ただ休むだけなのに、なんでこんなに難しいのか。

４月に教員から転職して、ベンチャー企業で週３日だけ勤務するというゆったりした働き方を手に入れました。「やったー、休みも増えるし、超ハッピー」な気がしてたけど、実際は違いました。

どういうことかというと、休んでいる罪悪感に襲われるようになったんです。「世の中に対して何も価値を生み出していないんじゃないか」「自分は役立たずな人間だ」とか思うようになったりして、明らかにメンタルが良くない方向に行ったん