『スマホ断食（藤原智美）』

【読書メモ】

「私たちは情報へのアクセスをコントロールする必要があります、なぜなら、本当に必要なのは大量の情報を入手することではなく、それを咀嚼して自分の思いや考えに役立てることなのですから。」

「多くの情報に接すると、なんだかそれだけで賢くなった気になる。それは大いなる幻想に違いありません。」

「ミニマリストになると、世の中のかなりのメッセージから自由になれる。あの手この手の工夫をしてくる、やかましい広告の言葉はもはや自分には関係がない。メディアで紹介される大金持ちにも、セレブにも憧れることはない。」

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