シゲ 2023年12月30日 08:06 おはようございます。ぐっすり眠れてスッキリ起きた朝「頑張った分だけ喜びは大きい」1年を振り返る時期ですね。良いこと/悪いことが思い出されると思います。悪いことのほうが印象に残りやすいのですが、頑張ったことがあるはずです。できたことを褒めてあげましょう。今日も笑顔で。 #うつ病 #自己肯定感 #笑顔 #振り返り #闘病記 #スッキリ #自分を褒める #頑張った #ぐっすり 39 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート