シャイニング丸の内

主に副業・健康について発信します！ ・twitter(2019年2月で33,000を超…

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主に副業・健康について発信します！ ・twitter(2019年2月で33,000を超える方にフォロー頂いております) https://twitter.com/shimaru365 ・ブログ http://www.shiningmaru.com/

スモールビジネスを2か月で売却して360万円稼いだ話

こんにちは、シャイニング丸の内です。今回は付き合いの長いCraftman（クラフトマン）から記事を投稿頂きました。タイトル通り、「スモールビジネスを2か月でExitして360万円稼いだ方法」をお伝えさせていただきたいと思います。以下、Craftmanからの投稿コンテンツです。 自分は何回か転職をしており、その最中にいわゆる2~3か月の「休暇期間」がありました。その際に「せっかくだからビジネスを作ってみよう」と考え、独自でスモールビジネスを立ち上げ、次の職場に転職をする前に3

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    • 【EDや精力減退に悩む全ての男性へ】20歳でEDになり、克服した私が語ります。

      シャイニング丸の内コメント： 今回の記事は内容が内容だけに公開するか戸惑いました。ただ私は予防医療・オーガニックな健康を応援したいという思いから医者の方々と協業し主に睡眠・肥満・禁酒についてのコンテンツを発信して参りました。このようなテーマも悩みを持つ人にとっては深刻な悩みです。そこで解決方法へのリーチが難しい状況であると認識し、公開することとなりました。今回はニックネーム「マカ王」様からの投稿記事となります。 男にとって精力とは、『夜のステータス』同然。しかし、その精力

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      • 現役大学生が１ヶ月で作ったメディアを100万円で売却するまで！戦略・戦術を完全公開！【簡単】

        はじめまして！ハトリです！この度シャイニング丸の内さんのnoteアカウントに寄稿しています。 現在慶応義塾大学４年。来年から外資系IT企業で働きます。 ブログやってます。お問い合わせはこちらから。 https://www.torikun.com/contact 本書の内容noteの内容はタイトルの通りです。本書では現役大学生の私が約1ヶ月かけて作成したWebメディアを、某大手Webマーケティング会社に100万円(実際はもうちょっと)で事業売却するまでの一部始終を公開したいと

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        • フォロワー数3万人超！隠遁人妻さんが語る「無理せずツイッターで月間数十万稼ぐ方法」

          こんにちは、シャイニング丸の内です。 今回はtwitterで33,000人(2018年9月時点)を超えるフォロワーを持ち、月商数十万円稼ぐ人妻、「隠遁人妻さん」へのインタビューです。 インタビューでは ● twitterでフォロワーの増やし方 ●受けるツイート受けないツイート ●金を儲ける方法 ●儲け方別の実際の収益金額 ●参考になるSNSアカウント ●今後の方針 について赤裸々に語っていただきました！ 特に面白かったトピックは ●アカウント開設時、

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          忙しい人向け！高強度インターバルトレーニングで効率的にダイエット

          こんにちは、今回は肥満や栄養学を研究する研究者との共同制作コンテンツです。 ダイエットをするぞ、と決心してランニングウェアやランニングシューズなどを買ったはいいけれどもなかなか運動する時間が取れなかったり、途中で運動するのが面倒くさくなって投げ出してしまったりという経験をした方は多いのではないでしょうか。 ダイエットのための運動が続かない理由として3つがあげられます 1. 時間を確保する事が出来ない 2. 成果が出ずに途中で飽きてしまう 3. 方法が分からずに不安になって

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          現役医師が教える！「最高の睡眠」を実現する方法

          現役医師Drアンチエイジングによる連載２記事目です。 まずDrアンチエイジングとは何者かをご紹介しましょう。 Dr. アンチエイジング 埼玉医科大学卒業後、都内の大学付属病院で初期研修を終了し、腎臓病学や高血圧学の臨床や研究に従事し、抗加齢医学専門医や腎臓内科専門医等の資格を取得。 予防医学やアンチエイジングの重要性を感じ、2016年より帝京大学大学院公衆衛生学研究科に入学し、「食生活や生活習慣等など日常生活を改善することで、身体だけでなく心もハッピーに」をモットーに、

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          大学卒業まで童貞だった男がモテモテにした「モテの教科書」

          「どうしたらモテるのか」、これは彼女が出来ない、どうも女の気配がない、という方々にとって重大なテーマだと思います。これを最初から容姿、性格でモテる男、もしくはスペックの力でモテる男の話を聞いても参考にはなりません。 今回そんな非モテ男性である皆様の道標となって頂けるのが大学卒業まで童貞だったが、卒業後は「モテメソッド」の確立により、CAやミスコン受賞者とも遊べるようになったモテる男と見事変身をとげた「Mr.道標」です。 Mr.道標はモテは後天的な能力であり訓練可能と断言します

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          医者が教える！忙しい人のための知られざる、肥満がもたらす危険と科学的肥満解消法

          こんにちは、シャイニング丸の内です。体脂肪率を10%以上減らした経験を持つ私の考えではダイエットについてはとにかく正しい知識を持つことが重要です。1年半程度は正しい知識がなかったため「とりあえず米少なめ」「たまにジョギング」程度で痩せようとしていたのですが、体脂肪率の増加は防げるようになったものの一向に痩せません。 痩せるために書籍を大量に読み込み、医者や栄養士の知人に相談し生活習慣を一気に変えた結果、体脂肪率を10%以上半年で減らすことが出来、正しい知識に基づいた努力が極

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          忙しい女性の毎日をフルカバー！最強のベースメイク

          こんにちは、シャイニング丸の内です。こちらの記事は前回男性向けスキンケア記事を執筆頂いた美容業界で働く美肌の美容プロフェッショナルから投稿頂いた記事です。 私が健康・美容系の業界人から投稿を集め続けている理由としては自身のダイエットやスキンケアが知識により大きく変わった経験を持っているからです。以前は知識がなかったため中途半端なダイエットで成果も出ませんでしたが、勉強をしてから実践した結果、体脂肪率を10%ほど落とすことに成功し健康・美容のためには知識が決定的に重要なことを

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          男に捧ぐ、禿げない、テカらないためのスキンケア・ヘアケアの基本

          今回は元美容部員であり美肌・頭皮プロフェッショナルとして活躍する友人に寄稿いただきました。私自身は彼女に出会う前は、洗顔=ダブでいいんじゃない、シャンプー=なんでもいい、UVケア=女のものでしょ、という肌や頭皮に一切気を使わない男性でしたが、今では肌・頭皮に対するケアは全く別物になりました。特に紫外線ケアから始まりましたが、知識がないままにこの先数十年過ごしていたらどうなるだろうと恐ろしい気持ちになります。 今回は男性に多いであろう「肌・頭皮？あまり気にしたことない、化粧水

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          シニアが後悔していることNo1！歯を失わないための「最強の歯周病、虫歯予防」

          突然ですが、歯の手入れはどのように普段しておりますか？食後に歯磨き剤付けてブラシで２，３分シャカシャカ。歯医者に最後行ったのは１年以上前？ 日本人は40歳ころから歯を失い始める日本人は平均して55歳までに歯を3本失い、65歳までに５本、75歳まででは8本と歯を失っていきます。そして治療方法は入れ歯かインプラントしかなくなり、自分の歯があった時代と比べると新たな問題に対処する必要もあり、口内の感覚も相当変わります。 歯を失うと ・歯並びが崩れて自然な笑みが出来ない ・食べたい

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          バイヤーが教える、最強の靴選び

          紳士靴には不思議な魅力があり、履くための靴ならば2万円程度の靴でも必要条件は満たすのにもかかわらず、 20万円の靴が売れ続けているという市場もあります。 本記事の著者である私は長年靴の販売・バイイングに関わってきました。紳士靴を学ぼうと思えば書籍はいくつかあるのですが、そこにはいくつかの問題点もはらんでいるのです。 多くの場合はしっかりとした冊子の場合は極端にマニアすぎるし、「紳士靴入門」系の本は極端にへんてこな靴の紹介をしているのです。（ましてや靴を磨き方の章では、信じら

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          人生を変える「最強の睡眠」

          先日、私が半年で体脂肪率を10%以上落としたという過程で得た知見をコンテンツ化した「最強の生活」noteが予想以上に大きな反響を得ました。 高額製品の購買（時計、家具、家等）や自分の仕事・体に関わることは最初に書籍を10-30冊購入し、まず勉強、それを実践し改良を続けていくという方法を普段から取っているので、実はそこで得られた知見は自分の生活に役立てるだけではなく外部に提供することも価値があるのではと感じました。 そこで今後は 1. 体、仕事のパフォーマンスを上げるため

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          普通の日本人が実行出来る「最強の食事」を超えた「最強の生活」

          こんにちは、「最強の食事」（原題：Bulletproof Diet)という全米でベストセラーになった書籍をご存知でしょうか。 本の筆者はシリコンバレーで起業し、成功。激太りを経験し、大金を費やしながら様々な研究機関が出している論文に基づき食事と体の関係を自らの体を用いて検証し、筆者が至った結論がこの一冊にまとめられています。 全体としては怪しいダイエットサプリ、書籍、ネットの情報がはびこる中で科学的な論拠に基いており、また高額なダイエット方法に誘導するのではなく食材を選ぶ

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          三ヶ月で150万円！サウザー氏が金を生み出した「オーディオブック」の作り方

          こんにちは、シャイニング丸の内です。先日恋愛工学生のサウザーさんに伺った衝撃のコンテンツビジネスについて今回は書いてみようと思います。 何が私にとって衝撃的かと言うと下記の点です。 ・三ヶ月150万円を非労働集約的に生み出したこと ・「オーディオブック」というコンテンツがそれを産んだこと ・フォロワーは約5000と非常に多いわけではないこと 私は声出しNGでやっているので同じ手法は取れないのですが、声出しOKな方であればやらない手はないというくらいの方法でした。この

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          非モテ男女に捧ぐ、恋愛工学生サウザー氏が語るモテのシンプルな真理

          こんにちは、シャイニング丸の内です。先日恋愛工学生のサウザーさん（@Fist_of_Phoenix)と話す機会があり、全く知りえなかった「ナンパ」「恋愛工学」という世界の話を聞いて衝撃を受けました。twitterで恋愛工学やナンパなどの話題を見かけることはしばしばあるものの私自信の生活とは全く接点がありません。 そこで今回は非モテに悩む男女に向けてサウザー氏によって体系化されたモテノウハウをご紹介したいと思います。恋愛工学の方々のノウハウがビギナー向けにまとまったものがなか

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          非モテ男女に捧ぐ、恋愛工学生サウザー氏が語るモテのシン…

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