腸が喜ぶ食生活を

食育ラボくるくる
画像1 一晩浸水させて土鍋で炊いた玄米 自家製納豆 にネギ 鉄フライパンで炒ったごま塩 小松菜の梅海苔和え 無添加のとろろ昆布… 最後にこだわりの醤油をかけて、いただきます☆ 腸、大喜びw

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