こんにちは、フーばぁばです。ヘルシオ・ホットクックで作った料理を記録しています。
ヘルシオ AX-AW400容量26L ・１段タイプのオーブンとホットクック KN-HW16DとKN-HW10Eを使っています。

キャベツをたっぷり食べられます。ヘルシーです。

下記動画↓をクイックするとYouTube が開きます。

（材料）
キャベツ：100ｇ
ベーコン：2枚
ピザ用チーズ：20ｇ
オリーブオイル：小さじ１
薄力粉：小さじ１
塩コショウ：適量

（作り方・手順）

キャベツは小さく切って

ベーコンは適当に小さくきって、チーズをまぜてから内鍋に入れます。
写真はチーズを入れ忘れて、後から「一時停止」して入れました。

★古い鍋の場合はクッキングシートを敷いてから入れると、焦げつかない

手動で作る → ケーキを焼く → 20分→ スタートを押します。

加熱時間は様子を見て、延長します。

熱いのでやけどに気をつけて、取り出します。

味を見て・・・ベーコンとチーズの塩味で足りないようなら、塩コショウで調整します。

野菜はじゃがいもでも、人参でもOK！

シャープの公式レシピにいろいろ出ているので試しています。
我が家のホットクックは古い型なので、「自動メニュー」が使えないときは「手動」で焼いています。