おはようございます。

毎朝の通勤、もとい痛勤電車に苦しんでいる人がいるかと思います。かくいう私もその一人です。

それを、乗り越えるための方法を

１何か本を読む

不思議と嫌なことが思い浮かばなくなります。
専門書でも勉強の本でも何でもいいのですが、気を紛らわすものがよいでしょう

２楽しいことを考える

まずこれにつきます。
朝ゾンビになりながら働く人をみたりすると、いやになるのもわかるでしょう。

なので、楽しいことを考えてみましょう！

今日も１日気をつけて‼️