マガジンのカバー画像

保健だより（日々記事）

62
本
コラムなど普遍的なものとは違い、私の主観をお届けしている記事です。いいなと思って貰えたら、いつでも遊びに来てください☺
運営しているクリエイター
ねっと保健師さいちゃん

#不安

ねっと保健師さいちゃん

ねっと保健師さいちゃん

自分を突き破って「自分」を拡げる

自分を突き破って「自分」を拡げる

おはようございます、意図しない早起きをするようになった さいちゃんです。朝の何もしない時間もすきです。

人の行動というのは、意識的でも無意識的でも「やりたい」という気持ちから始まります。始まりに「やろう」と思い立つのか、「やらねば」と鼓舞するのか、自然と行動に移しているかという気持ちの違いに気付いているかだけのことで、根本は変わりません。

行動の原点が「やりたいという気持ち」であるがゆえに、そ

もっとみる
ねっと保健師さいちゃん

ねっと保健師さいちゃん

療養中は、心の静養に充てるといいですよ

療養中は、心の静養に充てるといいですよ

おはようございます、入院して初めてぐっすり朝まで眠れたさいちゃんです。

というのも、身体が筋肉痛なのか関連痛なのかガチガチに痛み出して、仰向けしかできなくてぐったりしていたら爆睡でした！

入院生活って、病状にもよりますが辛さは様々。

病気の苦しみで「生活」がままならないほどの方にとっては、それどころではない。そこを看護師があらゆる視点から快適に過ごせるようケアし、ゆくゆくはセルフケアに戻して

もっとみる