2019年を振り返って

English version =>> https://note.com/skitomit/n/nc084b4085ea1 今年も残すこと後わずか、来年はついに東京オリンピックの年に入りますね！2019年もあっという間に過ぎ去っていきましたが、僕にとってこの年は色々な変化がありました。 僕の2019年を二言で表すと「出会い」と「成長」です。 今年の1月から順に振り返ってみます。 心の支えまず、僕には今までなかった、心の支えとなるパートナーができました。彼女のおかげで、

僕のことをもっと知ってもらうために、僕の過去の経歴をわかりやすくグラフにまとめました。

BIOGRAPHY; How my life has been so far

Strengthen your mind

Since the English version of this book has not been released yet, here is a glimpse of some of the important contents I wanted to share from this book. This book is recommended not only for tennis players but also those who want to succeed

心を強くする

「世界1のメンタル50のルール」をサーシャ・バイン氏の本「心を強くする」から紹介します。（僕なりにまとめて付け足した部分もありますのでご了承を） テニスプレーヤーではなくても、一般のビジネスマンや何かで成功を試みている人たちにも大変お勧めの本です。 世界ランク68位だった大阪なおみを約3カ月でWTAツアー優勝、更にその8カ月には初のグランドスラム優勝、続けて2連続グランドスラム制覇に導き、1年1カ月で世界ランク1位の座に押し上げたのがサーシャ・バインコーチ。 彼の存在な

Self-Direction: My Future Goals

The content of this blog is excerpted and translated from a book I read from the author called Yutaka Shiraishi, who had helped various top athletes achieve their goals as their mental conditioning coach. "Self Direction"is a method that a

IMG Academy (academics)

This blog is about the year I spent in IMG academy. Having transferred from British School in England to American High school, I had to go through a tough dilemma in order to graduate and enroll in College. IntroductionSummer of 2013, I f

Self－Direction:　これからの目標

この記事は日本トップアスリート達を沢山コーチングしてきた、メンタルコーチの白石豊教授執筆の本「夢をかなえるコツ」から参考にさせていただいてます。 **セルフ・ディレクション (自己方向付け) **とは言葉かけとイメージの力でセルフイメージを強烈に拡大し、僕らを夢の実現にぐんと近づける方法です。 セルフ・ディレクションには、「タイムライン」と「自己指示の確認書 (アファメーション)」の二つのメソッドから構成されています。 僕自身、自分のタイムラインとアファメーションを

僕の大きな夢 / My “BIG DREAM”

(Scroll down for the English ver.) 今日五輪のマークを見て思い出したので、シェアしたいことがあります。 僕の小さい頃の夢は、オリンピックに出ることでした。 小さい頃はテニス以外の色々なスポーツをやっていましたが、どれも真剣に目指してはいませんでした。 17歳で本格的にテニスを始め、周りからは完璧に遅れたスタートですが、今現在も小さい頃と同じ夢を持って頑張っています。 不可能か可能かは誰にもわかりませんが、それは関係なく自分の限界ま

Studying in England

In this blog, I will write about how I struggled and overcame hardship during the three years in England. Introduction I studied at a British co-educational Independent boarding school in England for 3 years from 14 to 17 years old. (year

My Road to Success

Hello Everyone , In this blog, I wrote a brief biography explaining how I'd come to a decision to pursue my career as a professional tennis player, in a chronological order. Please take in consideration that the blog may sound slightly a

スペイン；サンチェス・カサルアカデミー

このノートでは、スペインのバルセロナにある、サンチェス・カサル アカデミーについて、僕の感じた利点、欠点を共有したいと思います。 僕はかれこれスペインのバルセロナに住み始めて3年半になります。バルセロナにいる間はサンチェス・カサルアカデミーに1年、4slam アカデミーに3カ月、その後プライベートコーチと約2年、Laieta Clubで1カ月練習をしました。 そして約5週間前から GRTennis アカデミーで新しいスタートを切り、現在も練習をしています。 ASCとは本