新年から禁酒をして、今日で24日
別に依存症ではなかったが、
ご褒美といえばビールだし、
何もない日に昼飲みをするのが趣味でもあった。

順調に進んでいるし、身体の調子も良くなってきたので、
2月も禁酒しようかと思っています。

毎日のできた！の達成感を味わえています。
健康とかもあるが、決めたことをやり切るという自己肯定感に繋がるなと思う今日このころでした