╲夏から秋へ⭐️ココロと身体を癒す薬味を紹介します♡╱

代表的な薬味には、わさび、ニンニク、シソ、しょうが、ミョウガ、ゆずなどがあります。

これらを料理に活用して、食べ物の力で、美味しく食べてココロと身体を癒して元氣に！今日も笑顔で平穏、健幸に＾＾良い日にしましょう♪