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バンザイができる日まで(リハビリ記)

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上腕骨近位端骨折で入院&手術をし、リハビリ中のあれこれ。両手でバンザイ\(^o^)/ができるようになるまで頑張るのノート。
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眼窩底骨折(のリハビリ)

がんかていこっせつ 今年に入ってこの言葉をスポーツニュースの記事で見たのは二度目だわ。 昨日、プロ野球の読売ジャイアンツの二軍選手がこの怪我になったみたい。 そして、今年だったと思うんだけど、バドミントンの選手が海外遠征中の事故で、確かこの怪我をされたんだと思う。 お二人とも知らない選手なんだけど、この「眼窩底骨折」って文字に反応してみてしまった記事なのよ。 というのも、私もこれ数年前にやったから。 痛かったわ。 眼窩底って、要するに眼球が乗っかっている部分の骨ね。

あれから一年

経ったわ。 上腕骨の骨折をする事故から。 あの日、お休みだったのに仕事の予約が入り、職場に出向いた。 結局すっぽかされて、そのまま帰るのはなんだしと思って、ジムに寄った。 その帰り… あの時予約がなければ、いや、すっぽかされなきゃ帰宅時間もずれてあの車の後ろを走ることもなかったのに。あの日から気持ちの変化も大きく、私生活にも大小さまざまの変化があったように思うわ。 なにより大切な友達を失ったことが一番大きいけど、これは自分でしでかしたことね。事故のせいにはできないね。

リハビリ記(終わりは近い…たぶん)

去年の秋に骨折して1年近くになるのか…はやいな~ リハビリ記も終わりに近いね。というより、あまり記録していないかも。 今日の診察を最後に、レントゲン撮影は以降は不要とのことで、後は残り少ないリハビリで、どれだけ腕をグイ~ンとあげられるようになるかってところね。残り少ないというのは、リハビリと言うのは手術後5か月までって期限があるので、最長11月までってことになっているわけよ。本当なら最初の手術から5か月と考えると、今年の梅雨前には終わっていなきゃいけないんだけど、6月にプレ

骨折 vs. 五十肩(どっちが辛い!?)

今朝は近所の整骨院でのリハビリ。 おかげ様で、骨折した肩はだいぶ癒え、あとはひたすら動かしてストレッチして、あれしてこれして、という段階まで来たんだけど、今日は先生に「だいぶ上がるようになってきましたね~。ウチに五十肩の治療に来られている方よりはるかに上がっていますよ。」と言われた。 だいぶ上がるようになったとはいえ、まだ上の方にある洗濯バーにタオルをかけるとか、テーブルの横にあるものを取ろうと腕を伸ばした時なんかは、腕が重くて「うー…」とか言いながらなんだけど、そうか、

マセラッティで治療へ(私じゃないけど)

今日は暑いんで、夕方日が暮れ始めた頃に近所の整骨院にリハビリへ。 私が入った時に既に二人治療中だったけど、いよいよ順番が来て私の施術になった時には、他の患者さんはゼロ。 あとはウォーターベッドでほぐしてもらうだけって段階になった時に、一人、虫採りにでも行くのかいなというよな格好の男性が入ってきたのね、初診で。 私も大概リラックスしすぎの格好で行ったんだけど、あなたそれはどうなのよって感じ。まあでも暑いしね、気持ちはわかるよ。 ってことで、私の治療も終わり、院を出て行くと

入院前の冷蔵庫救済作戦は、予想以上に成功! 結局諦めかけていたズッキーニも救済できた! これで入院前にすべきことはすべてできた! …でも、朝干した洗濯もんがまだ乾かない。あと20分ほどで乾くやろか…(-_-;)

退院した。 今夜はぐっすり眠れそう。

旅行カバンにパッキング

といっても今日からの入院に備えてのもの。 昨日、吹田市で起こった事件を受けて、今日近隣の小学校などが休校になるかもしれないということで、実はそうなると職場近隣なものですから、ややこしいことになるところでした。 午後から入院だけど、午前中職場に出て顧客対応が必要か! というところまできていたのです。 朝7時までに捕まらなければ学校は休校に、というところで、3分ほど前に「逮捕」の速報が入り、やれやれホッとしました。 重体の警察官の回復をお祈り申し上げます。 早々の逮捕に感

握力!

リハビリで療法士さんにコキコキしてもらっている間に、向こうのベッドで別の患者さんが施術を受けていました。 おばあちゃん。 「じゃ、握力測りますよ~」と療法士さんの声。 「はい、ぐっ」 「2!」 ハハハ、とおばあちゃんの笑い声が。 え!? 2? 確か今握力測るって言ってなかったっけ! 「うーん、左でやってみよか。はい、ぐっ!」 「9!」 「ハハハ、あんまし変わらんな」とおばあちゃんの声。 「いや、全然ちゃうよ!」と療法士さん。 うん、全然ちゃうよね。 全然ちゃうけ

骨折した肩を整骨院でもリハビリすることにした

先日のレントゲン撮影では、「どこを骨折していたのかわからないくらいだ」と言われるくらい、骨の調子は良いようです(骨の調子というか、なんというか)。 が、しかし、相変わらず腕の上がり具合はよろしくない。あまり成長を感じられないのですが、やはりプレートは外した方が良いようで、いつ頃手術するか、スケジュールを考える段階に入ってしまいました( ;∀;) それは考えるとして、リハビリの予約が取りづらいので(病院も遠いし)、近所の整骨院に通いたい旨を主治医に言うと、軽くOK~とのお返

リハビリの調子が芳しくない上に、療法士さんの予約が取れない。ってことで、近所の整骨院に駆け込んでみた。骨折した箇所だけでなく、周辺の筋肉も診てほぐして頂けたおかげで、すっごく調子がいい。しばらく通うことにするわ。もっと早く行っておけばよかった( ;∀;)

事故で骨折しただけでなく前歯も欠けていたので、ずっと仮の歯だったけど、今日ようやく私の歯に!ってことで、お正月にはスキップしていた「お雑煮」を早速いただきたい!先生に念のため「お餅は大丈夫ですか!」といの一番に聞いて笑いながらOKをいただいたのでね。いつ作ろうかな~(´ー`)

さて、今日もリハビリ! 早く朝起きて両腕あげてぐいーんと伸びをしたいわ。今は骨折した腕は下向けて伸び…あんまし伸びない(。-∀-)

miznote(骨折中)について

(骨折中)とあるように、骨折中なんです。 昨年11月末に前を走る軽自動車との事故で、利き手の上腕骨を骨折してしまいました。まさかこんな大怪我になるとは思っていなかったのですが、結局入院&手術をすることになり、現在リハビリ中です(これが痛い💦) 事故後の諸々のややこしい処理がありますが、こちらは弁護士さんにお任せするとして、私は治療に専念することにしました。で、弁護士さんが絡むので、後々のためにいろいろ記録をとっておこうと思ったのですが、利き手の肩を骨折すると、実は字を書くの