ただの日記

よく喋り、よく歩いた日曜日。

2022/2/20（日）朝はZoomでキックボクシングジムのトレーニングを受ける。オンライントレは今日が最後になる。昼食後、近所のドラッグストアで買い物した流れで、段ボール箱をもらっていいですかと尋ねて、大きいものを複数もらって帰る。ドラッグストアの段ボール箱は生鮮食品が入っていないのできれいで、使いやすいものが多い。引越し時に新品の段ボール箱を買うのがもったいないと思うので、こうやって調達する。午後は青木真也さんのVoicyにお呼ばれして収録。別れ際に「

昼は菜食的餃子。午後片付けに励む

2022年1月8日（土）朝は企画のためのリサーチ、アイデアまとめに使う。昼は、昨日から食べたくてしょうがなかったプラントベース餃子を作る。料理はその行為そのものに集中できて好き。食後、母と1時間くらい電話。博多に引っ越す話や家相の話、近況など。夕方、妹宅まで走り、ふるさと納税返礼品のトマトをシェア。帰宅後はタバタ式を2セット。ゆるんだ腹を引き締めたい。寸胴化したボディラインにくびれを取り戻したい。その後、子ども食堂に来てくれる常連さんも、トマトを取りに

Netflixで『調査官ク・ギョンイ』を観始めた。韓サスペンス熱が冷める気配なし

12月31日（金）年末年始休暇中は、曜日の感覚がなくなる。今日は金曜日らしい。朝9時過ぎに、近所の理容室へ行くと（予約ができないので突撃）、7人ほどが待ちスペースに座っていて、待ちたくないわーと思い、行くのをやめた。 1,980円の女性用顔剃りを試してみたかったのだけれど。帰京してから2,810円のいつものとこでやりますか。少し歩いて百舌鳥八幡宮へ参拝。大晦日の朝だから、露店商の人たちが準備を進めていた。年明けは帰京して、適当なタイミングでいつもの地元の神社

束の間のひとり時間を味わうのが至福。

12月28日（火）社内の原稿チェックと年末最後のオンライン打ち合わせラッシュ。昼は当直明けのパートナーが買ってきてくれた大トロの刺身を主役にして、玄米と味噌汁などの和食に。午後はあまり休みもとらず、3時間くらい打ち合わせに使い、さすがに疲れてジムへ。 Netflixで『秘密の森』を観ながら35分走ってすっきり。往復で15分くらい歩けるのも気分転換になっていい。彼は午後仮眠をとったあと、夜は忘年会とのことで出かけていった。「イエーイ、完全なるひとり時間！　

中国旅行気分を味わえる「譚鴨血老火鍋（タンヤーシェー）」を再訪したい

12月27日（月）早起きしてゲラチェックを進め、昼前はジムで40分走る。目のお供はNetflixの『秘密の森』。昼過ぎ、なんばまで移動し、関西に住む友人と久々に会い、「譚鴨血老火鍋（タンヤーシェー）大阪日本橋店」で火鍋ランチ。譚鴨血老火鍋、日本でも広くチェーン展開されているのを知らず、今回が初めて。東京でも私の家から行きやすいエリアに多く、1月帰京したら東京でも行きたいくらい気に入った。ひとりでも行くだろうな。ただ、麻辣鍋は私には辛すぎた。麻辣鍋単体だとギ

山西牧場の乾塩ベーコンを使い、ケーキを2個食べた。贅沢の極み的、家ごはん

2021年12月24日（金）クリスマスイブだからなのか、「クリスマスなのにご連絡すみません」的な気遣い文言がメッセージで時々見受けられた。別にいいのに。通常の金曜だし、いいんですよ。そう心の中で返す。クリスマスへの意識が高く、気を遣う人がちらほらいるのかな。淡々とやるべきことをやり、大事な面談を済ませて、私用では献血とジムに。献血した日は運動をしないでと言われているけれど、私の運動は甘っちょろい軽度なものなのでOK。クリスマスだから、ということで、献血でチ

『パパ活女子』（幻冬舎新書）を読んで。

12月23日（木）午後、大阪に移動してきた。10日ちょい大阪で過ごす。移動中『 #パパ活女子』（ #幻冬舎新書）を読み終えた。パパ活しないと生活が成り立たない女性たち、「勝ち組」として娘ほど歳の離れた女性たちとセックス込みの「疑似恋愛」を楽しむ中年男性たち。率直に言うと、疑似恋愛とわかっていながら、若さを求めて20も30も下の若い子にのめり込んでいる中年男性に嫌悪感がある。とうの女性たちは「金のため」と割り切って、それでも「商売」として、リピートされる

料理とNetflixでの韓ドラ視聴が唯一の癒しだった。

12月22日（水）昼前、キックボクシング。菅原代表の筋トレにも参加できて、少し早いけどキック納めとしていい内容だった。キックのとき、どうしても脇があいてしまうクセは、今日指摘してもらったので改めたい。帰宅後は昼食を急いで食べ、社内会議。30分でシャワー、スキンケア、メイク（5分未満）、昼食の準備〜食べる、までやるって、なかなか行動早いと思う。まあ、「出して、乗せる」だけだから簡単、というのもあるけど。以降は仕事ばかり。書くことないなあ。昨日に引き続き、

他人の表情、口や鼻が見えない世界に2年も放り込まれている子どもたちのこと。

12月21日（火）子宮頸がんワクチンの3回目接種に行ってきた。いつも激混みだった（PCR検査やコロナワクチン接種希望者により）クリニックが激空きで、コロナ騒動が薄まっているのを感じる。とはいえ、屋外でもマスク率99%近くなのでは？　という点で、街の風景は1年前と何ら変わらないけど。マスク好きじゃない人間の私が、1ヶ月前くらいからフォローしている方。これなんだよなあ。あるとき、マスクしてない私を目にした、見知らぬ子が私の顔を見て怖がり、泣いたの。で、親の足に

流山machimin訪問と12月の子ども食堂開催の話。

12月20日（月）昼前、キックボクシング。時間があれば対面の練習もしておきたかった。トレーナーからもそんな提案があったし。ただ、午後から予定が詰まっているため、いつものメニューを終えてサッと帰宅。昼下がり、西日暮里から千代田線に乗り換えて、取手方面へ。目的地は流山。予定よりも1本早い電車に乗り、それが北綾瀬行だったのに気づかず、終点である北綾瀬に到着してポカン。北綾瀬は常磐線直通の千代田線ではなく、支線だったのねと勉強。流山に行ったのは、machiminを

私用での出会いで、対人力や社会性を鍛える。

12月19日（日）朝はZoomでトレーニング。このところ、日曜午前に東京にいないタイミングが続いたため、3週間ぶりくらいに受けることができた。いい疲れ。「35過ぎて私の思うこと。」シリーズを新たに書いてアップ。午後は出かける。大塚にあるカフェ「里葉」さんでのブックトーク会に参加。オーナーのSさんと知り合ったのは、お互い同時期に子ども食堂を始めたのがきっかけ。 Sさんが私主宰の「おまめ食堂」に興味を持ってくれて、区の職員さん経由で連絡をいただいた。その流れ

料理を楽しむ土曜日。

12月18日（土）昼前、近所に住む妹と田端駅前で落ち合う。妹は祖母から送られてきた野菜や味噌、私は長崎土産を渡し合う。先日知人から送っていただいたシクラメンも託した。私は月の1/3以上、東京にいないので、部屋に置いていると枯らせてしまうから。帰り道は上田端八幡神社に参拝し、日頃守っていただいている感謝をお伝えした後、青果店で買い物。午後から夜までは書き物や仕事。夕方、カフェhahacoに行って、リトミック教室参加後の保護者さんに、おすそ分け食堂「おまめ食堂

間借りベジスパイスカレー店「Curry&Cafe mame.」営業日だった。

12月17日（金）昼前、キックボクシングへ。8日ぶりだったこともあり、身体が重たく感じた。なまっている。しかし、ホリデーシーズン後はもっと日があくことになる。22日がキック納めとして、次にジムへ行けるのは1月5日。丸2週間も……。キック初めが苦しく、しんどい時間にならないよう、ホリデーシーズンもこまめに身体を動かしておこうと決意。午後は、間借りベジスパイスカレー店「Curry&Cafe mame.」12/17夜営業の準備。ほとんどのおかず類は前夜に作り置い

東京に戻ってきた。1週間、大好きな家で過ごします。

12月16日（木）朝の仕事がひと段落ついて、ジムへ。Netflixで『秘密の森』シーズン2を観ながら30分走る。昼は敷地内にある「しゃぶ葉」へ。野菜をもりもり食べた。肉は今までよりも控えめに。期間限定で「かぼちゃ」があったのはうれしかった。午後は帰京。移動時間はNetflixを我慢して、仕事にあてる。1.5〜2時間はPC仕事ができた。羽田空港に定刻よりも早く着いたり、乗り換えがスムーズにいったりして、4時間ちょうどで帰れた。ラッキー。 18時には家に着い

#プラントベースな日々