空付/手帳がすき

頭の中や、やってみたことをご紹介します。 ADHDらしいけれど、見直せばいくらでも変…

空付/手帳がすき

頭の中や、やってみたことをご紹介します。 ADHDらしいけれど、見直せばいくらでも変えられる。 ロザンがすきです。

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タスク手帳は、安心材料。

このnoteを始めたきっかけは、デザインや文章力向上のためでした。 ただテーマを『手帳術』から始めたのは、手で書く楽しさを共有したかったからです。いくつも似た内容になるので、いつかどれか消そうと思います。 手で書き出すと、見て理解できる。スマホが後からやってきた人間なので、スケジュールは手書きでした。それをパッと見て、自分の字で確認して、覚えるという習慣です。 最近はリマインダーでスケジュール管理して、条件反射のように動く人もいるのでしょうが、慣れません。 タスク管理も、

    • 1月の覚書 ~手帳を少しだけ載せて~

      辰年といえば、はーさんですね。 ありがとう。 あと、10個なかったです。すみません。 1月の目標になります。 とりあえず、部屋の片づけを進めないと。 1月31日までって、結構優しい縛りですね。 … … … … … … … … … … ホロスコープとタロットは緩い目標です。 タロットは深くリーディングができるようになりたい。 ホロスコープは基礎の本を手に入れないと。 どっちも、過集中を避けるために、1日2時間まで。 … … … … … … … … … … 小説が主で

      • 「人生は、あっという間に終わっちゃう」

        今年もよろしくお願いします。 新年一発目なので、今年の抱負とかお正月っぽいこと書こうかなと思ったのですが、昨日の大晦日の話でもしようと思います。 新年の話なんて、明日でもできますもんね。 去年の瀬戸際、妹の影響でアイドルグループのライブ配信を見ていました。 私も結構好きなので、年越し番組を見ずに配信に賛成して、画面にかじりついていました。 歌って踊って歌って踊って、せわしなかったです。 迫力すごいし、面白いし、熱いし、すごい。 そればかりで、一気に終わった気がしました。

        • まずは、読んでみたいと思うタイトルから

          2023年最後の投稿になります。 私は久しぶりにnoteを始めて、約1か月がたちました。 そんなに期待せずに投稿しているのですが、見てくださる人がいてくださり、うれしい限りです。 大ヒットした記事というものはありません。 ただ、目にとめてタップしてくださるのが、結構うれしいです。 イイネもうれしい。けれど、読んでくれるのがまずうれしい。 来年もそうなっていきたいです。 そのためにも、まずは読んでみたいと思うタイトルからやりたいです。 年末で忙しくなってしまったので、ほ

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        タスク手帳は、安心材料。

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        • 6人の町内会
          0本
        • 手帳、日記
          3本

        記事

          気づけば、口にかずのこが入っていた。

          絶賛年末の空付家です。 自分の部屋の掃除はおいといて、トイレ掃除やリビングの床拭きなどやっておりました。 家族不在なので、気づかれたらラッキーくらいの気持ちです。 私の部屋の紙本類は、だれか一緒に片づけてください。 床拭きしますから。なんならトイレも掃除します。 手が空いて、でも何かしておいたほうが夜ゆっくり寝れるなと思って、塩抜きしたかずのこの薄皮を剝いでいました。 いつも買っているかずのこよりも今年は高価だったのかもしれません。 全然、剥がれ心地が違いました。 こい

          気づけば、口にかずのこが入っていた。

          掃除しない人間が、ハウスダストに負ける。

          「おい、マスク着けろ!!」 久しぶりに大きいものを動かしたりして、掃除機が大活躍しています。休憩に投稿させてもらっています。 昨日から始めた部屋の大掃除です。 なめてました。 その昔、アレルギー検査で引っかかったのが『ダニ・ハウスダスト』 疑っていた蕎麦は平気でした。安心して八乙女楽の嫁に行ける。 設置していた簡易型の机を撤去することにしました。 文房具やノートを処分して、近くのカラーボックスの中身に移動します。そのままガタガタやっていると、くしゃみが止まらなくなりま

          掃除しない人間が、ハウスダストに負ける。

          年末年始が忙しくなかったとすると、どう過ごすか。

          先ほど年納の通所を終わらせて、帰宅しました。 皆さん、よいお年を。なんて言いまして、明日29日から3日までお休みです。 やったーお休みだーといいたいですが、私の部屋がまだ掃除が始まっていません。年に一度の大掃除です。頑張りたくないけれど、多少ほこりをはたかないといけません。 古紙って何日まで引き取ってくれるのかしら。 ついでに、おせちづくりも待っています。 おせちを家で作る文化ってあまり残っていないんですね。 うちは当たり前のように作っていますが、友人に「作ってるの!?」

          年末年始が忙しくなかったとすると、どう過ごすか。

          映画館へ、足を運びたいお年頃

          引き続き、今年の振り返りです。 前回は本でしたが、今回は映画です。 映像は好きなのですが、音と迫力が怖くて映画館には行かないんですよね。 でも名作は見ておきたい……と思って、唯一映画館で観たのが 『君たちはどう生きるか』 行ってよかったです。 *********************** 今年見た映画 ・君たちはどう生きるか ・青天の霹靂 ・私はいったい、何と闘っているのか ・三度目の殺人 ・アルマゲドン ・鳩の撃退法 ・ハニーレモンソーダ ・キャラクター ・東京家族

          映画館へ、足を運びたいお年頃

          『こころ』以外、啓発本だと思ったらそうでもなかった

          絶賛年の瀬、サンタクロースもフィンランドへ帰った25日。 イベント参加ついでに実家に寄った妹は、両親を連れて転勤先へ戻っていきました。体調不良とのことです。元気でな。来週会おう。 年末のまとめとして、これから少しずつ書き出していこうと思います。 今日は本の話です。 今年読んだ本 ・アインシュタインの名言 ・岸部露伴は叫ばない ・君たちはどう生きるか(途中) ・こころ ・春の呪い ・来世は他人がいい ・不安・イライラがスッと消え去る「安心のタネ」の育て方  ポリヴェーガル理

          『こころ』以外、啓発本だと思ったらそうでもなかった

          プロポーズする夢の話

          一度は、プロポーズされてみたいですね。 でも今回は、プロポーズするほうです。 しかも架空の人物。 現在、恋人はいません。 いたらいいのかな、とは日々思ってはいます。 ただ先日、『恋人と旅行の行き先が真逆!どうする?』という質問に、 「え、別々で行けばいいじゃん」と思っちゃった私。 母に言うと「それ恋人なの?」と聞かれて、唸ります。 でもプレゼン面倒ですし、ゆずるとか言われても、お前さんそんな行く気ないんか、と思ったり。 本当に行きたいんなら、私ついていきますよ、と。

          プロポーズする夢の話

          ◇家族の性格が浮き彫りになる模様替えの話

          昨日、毎日投稿が途絶えてしまいました。 一生の不覚。 毎日投稿を目指していたのは、なにかしら見える世界が変わるかな、発見を探すきっかけになるな、と思ったからでもあります。 でもやっぱり、悲しきかなぁ~…… デスクトップから、ノートPCに切り替わりました。 使い心地抜群。場所は取らない。 サクサク動く。さくさくさくま。 設定などもろもろして、母と共同で使っています。 chromeは別だし、フォルダの名前だけどうにかして、ね。 インストールの内容を確認しながら、重くしないよ

          ◇家族の性格が浮き彫りになる模様替えの話

          企業合同説明会で思ったこと

          今年もあと10日くらいですね。 寒い中でも、就活中です。 先日、企業合同説明会に参戦してきました!結構な求人者さんが集まっていて、みんな就職したいよねぇ〜と思っていました。 ということで、感想です。 説明会のシステムこの説明会は、企業ブースを作って説明を聞くタイプでした。 興味のある企業さんの番号札を受け取って、順番になったら席に着く、というシステムです。たくさん集めて一斉に説明をするものではなく、1対1でお話できます。 聞きたいことや、求めることなども顔を見て話せ

          企業合同説明会で思ったこと

          6人の町内会(キキョウ)

          町内会。 他所では物騒ごとを真剣に話し合う、何かあれば集うというものらしいが、うちでいう『何か』とは、だいたい酒である。おおよそ酒で、大半酒である。なんとも簡潔に言ってしまえば、この町は酒好きの集まりだった。 小さな集落に、5名の村人。寄れば皆、酒とつまみを持っている。 「して、」 男の瞳は、煌めく夜色をしていた。 「君は誰だい?」 真正面から微笑まれて、徳利と共に首を傾ける。 小さな公民館の畳に座布団を敷いて座り込み、わいのやいのと声が飛んだ。手が交差してスルメが消えて、

          6人の町内会(キキョウ)

          来年は多分、飛躍の年。

          そうは言っても、来年本厄の私です。 辰年はどことなくおめでたそうな気がします。唯一空想の生き物の、竜。 でも飛躍したいので、もう少し登っていくものがいいと思って、思いついたのが鯉でした。縁起がいい! 竜になるとも言われているし、鯉が登っていけば… 鯉のぼり。 なんだ、5月か。と悪態をつきました。 ■面白い話ができるようになりたい私がかなえたい夢は、面白い話がしたい。センスを磨きたいということです。 自分ではっきりと、こいつ面白くないわ、と思います。 一分間スピーチな

          来年は多分、飛躍の年。

          突然、殴り込みにきた老化

          このトップ画像は、日にち予定のためのものらしいのですが、今の私には年齢に見えます。 『30日か31日』ではなく、『30歳か31歳』 今31で、2月に32になります。言っちゃえば、気分は32です。 急に老いを感じると世間は言っていますが、私は「いや徐々に来てるでしょう」と思っていました。 だんだん走る筋肉が落ちる、だんだん背が縮む、など。 そんなもんだと思っていました。 その1個が、胃もたれです。 ■胃もたれが激しいサバの脂が苦手でした。 胸焼けするなぁ…と思って、次に

          突然、殴り込みにきた老化