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心が僕に教えてくれたこと ~僕の心との寄り添いと自己対話

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自分の心と寄り添い自己対話した中で出てきた想いを綴りました。 あなたの内観や自己対話の参考になったらいいな。
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記事一覧

「自己紹介」についてモヤモヤしたことを寄り添い自己対話したら、父の自慢話に対する…

ありのままの自分と寄り添い愛するために、自分との対話と気づきを記録しています。 今日は、…

心に「自分と寄り添う」ということについて聞いてみた

僕は、ここ一年ぐらい、「自分と寄り添う時間」と称して、自分にいろんな質問をして、自分がど…

眼のこと(弱視)について寄り添い自己対話したら、愛を信じ奇跡をおこすことになった

『弱視』になってしまったことについて、自分の気持ちと寄り添い自己対話してみた。 ━━━━…

挑戦することへの怖れが僕の自由を妨げていた ~「自由」について自己対話

以前、「あなたの中の自由」について深掘りしていくワークショップを開こうと、用意していたた…

「共」に成長すること、人を巻き込むこと ~2023年に叶えたい事から

先日、僕ら夫婦でやっているスピリチュアルサロンの公式LINEで、こんな質問をした。 ●2023年…

「レジ待ちモヤモヤ」を自己対話したら過去の自分を癒すことになった

『コンビニのレジで待たされた』にイライラを感じたので、自分の気持ちと寄り添い自己対話して…

コンビニで騙されてお金を取られたことについて自己対話したら、騙したおじさんに感謝してる自分がいる

今日は昨日自己対話していて出てきた『コンビニバイトでの経験』について、寄り添い自己対話してみます。 ━━━━━━━━━━━━━ “ありのままの自分に寄り添い愛するために、自分との対話と気づきを記録しています” ━━━━━━━━━━━━━ もう30年以上前の経験なのですが、学生時代に深夜一人でコンビニバイトをしていた僕に襲い掛かった世間の荒波です💦 当時の僕は人生初めてのバイト。まだ、レジも慣れていないひよっこでした。 当時のレジはお金のやり取りを手でするタイプ。 僕が

福島正伸さんの話を聞いたら愛や希望が地獄にまで広がりました

福島正伸さんという、経営コンサルタントとして沢山の方に慕われているかたが登壇されたClubho…

給食を食べきれなくて居残りさせられた僕は、自分の心を守る勇者だった!

↓は、僕が給食を食べられなくて大変だったことについて振り返った、7年前の文章です。 僕が…

「お金を稼ぐ」ことへのモヤモヤ

先日、レジでお釣りを騙し取られた話をしました。 その時の自己対話で、 僕はもっと、「自分…

誰かの心に種を植えなければ、あなたの実りは広がっていかない ~四季の循環からの気…

立春だねー。 東京は、少しあったかくなってきました😆☀ 寒かった冬が終わり、あったかくな…

「裏口入学に失敗しで親に詰められた」あの時の自分に寄り添ったら、父に本当に言いた…

今日は僕が、今までの人生で一番つらかった体験について、自己対話していきます😁 もしかした…

こころのモヤモヤを解き放つ魔法の質問に答えたら大切なものが見えてきた

今日は、「こころのモヤモヤを解き放つ 魔法の質問 マツダ ミヒロ (著)」に掲載されている質…

モヤモヤを解き放つ魔法の質問にモヤモヤしたけど、結局自分はありのままで100点満点なのだ。これでいいのだ♪

●魔法の質問にモヤっとしちゃった僕「あなたの足りない部分はどこですか?」 「今日の私は100点満点中何点だった?」 「どうすれば100点になる?」 今日も、「こころのモヤモヤを解き放つ 魔法の質問 マツダ ミヒロ (著)」から、自己対話していこうと思ったのだけれど、 最初のこの質問で、いきなり引っかかってしまった😿 「あなたの足りない部分はどこですか?」 「今日の私は100点満点中何点だった?」 「どうすれば100点になる?」 ちょっとこれらの質問は、ある程度自分