「すべては自分の中にある」

この言葉を実感したのは1990年代の終わり。
どうしようもなく苦しくて、どうにもできなくて、ヒプノセラピーを受講した。講座を受講中、胎児期、幼少期、過去世、象徴的なストーリーなどをとおしたくさんのイメージや感情的体験をした。
そしてハッと気づいた。

「すべては自分の中にある」と。

なんだよー！！
すべて自分じゃないか！！

なんだか一気に謎が解けたような驚きで、パーッと視界が開けた。
それで脱サラを決意し、セラピールームを開設したわけです。

それからそこに意識を向け続け、この言葉の中に多様な層の意味合いが存在していることを事あるごとに発見するようなり、意識転換が起こり続け、感覚的理解がどんどん広く深くなっていった。

こんな単純な言葉なのだが、さまざまな”自分”に起こる出来事からの苦しみや困難を宝物として歓びの体験へと変容させ、“自分”の”生”を楽しむことができる、更に「”人生”とは何なのか」という人間の本質的な疑問への回答につながる重要なカギだということがハッキリとしてきた。

すべては自分の責任である、自分がゆえに起きている

ちょっと耳が痛いこともあるかもしれないが、これが“自分”の”生”を遊び楽しむ大前提！

セラピールーム開業時からクライアントさんに「自分に起こるすべての事象を自分自身から発生したものとして受け容れ、自分の人生に責任を持つことを心がけてください」というような内容の同意書にサインをいていただいている。
その理由は
「あなたが主導者で全パワーを所有するものである」ということを自覚することが癒されたり、人生を変化させたり、楽しむために最重要、不可欠だから。
軽くスルーしているかもしれないけれど、実はこれこそがメイン！

誰かのせい、何かのせいにしてる

「自分に起こるすべての出来事に責任を持つ。あなたゆえにその出来事が起きている。」
たいてい人間は、そんなふうに思っていない。
ふつうは誰かのせいに、何かのせい、“自分”以外のモノのせいにし過ごしている。
親がどうだったから、子供がどうだから、夫、妻、恋人、上司、部下、先生、友達、あの人、この人、社会、学校、政治、病気、けが、様々な経験、出来事など名称がつくものすべてが「～のせい」の対象者（物）。

けれど、よく考えてみて。
あなたは人を変えられるのだろうか？
社会・環境を変えられるのだろうか？
もちろん変えることができる部分もあるが、それにはどれだけの労力が必要だろうか？
労力をかけてでも「外側」を変えることをすることも大事なこと。変えることができることもあるのも確か。
しかし、はたしてあなたの好みのように、気に入るようにすべてを変えることができるのだろうか？
人の人生であれば、あなたはその人の人生を代わりにやってあげることができるのだろうか？
あなたはその人のこと、その物事のすべての背景を知っているのだろうか？

答えはすべて「いいえ」

あなたは何処かでわかっているはず。
他人の人生を変えることも、「外側」を思い通りにすることも、それによって自分の人生を良くすることもできないことを。
人や物事をコントロールすることはできないことを。
できないからイライラしてる。悲しくなって、やりきれなくて、絶望してる。
ついでに言うと、文句を言って発散しようとしているが、逆効果になって、自分の不快不満を倍増させている。

「何かのせいでこのようになってしまった」と、あなたが感じるイヤなことや苦しみがそれら外側のモノのせいだとしたら、それら「外側」が変わらなければあなたは一生幸せにはなれない！
親が・子供が・上司が変わってくれなければ、社会の仕組み・政治・環境が、体調が変わらなければあなたは幸せになれないなら、あなたは常に誰かの、何かの犠牲者だということ。
「私には力がありません。どうぞあなたのお好きなように手綱を引いてください」と宣言しているということでしょ。
それではいくらセラピーやリラクゼーション、治療などをしたって何にもならない。
怒りやストレスは尽きることはない。

あなたは犠牲者ではない！
むしろ偉大なパワーの源。
コントロールできる唯一のところに力が向いていないだけのこと。

人や物事に苛立つのは、苦しみが大きいのは、あなたに偉大な愛があるから、調和したいという感覚があるから気になる。他人、物事に対しても自分に対しても。
調和を知っている気づいていない偉大なあなたがそうさせる。

イヤなことや苦しみはそこに気づかせるための宇宙全体からの贈り物。

「すべては自分の中にある」
これは“自分”の人生を豊かな歓びの体験にする魔法の言葉。
人や物事のせいにし「外側」に力を与えていた人生の犠牲者からの脱出。
あなたの愛情を大きな愛へと変容する意識の転換の入口。
あなたの力を「ここ」へ取り戻し、あなたがあなたの“人生”を創っている主となり、与えられた豊かな“人生”体験を歓びに、遊ぶ秘訣。
これがあって初めて人生があなたのものになる。


「すべては自分の中にある」と100%自分の人生に責任を持ったら、どんな世界が見えるのだろう？　ひっくり返るだろうな。
たとえ100%でなくても、少しでも意識がそこにあるなら、出来事の違った側面が見えてくる。
あなたは周りに不思議な奇跡の変化を体験し、宇宙の真理・愛に気づく。

誰も何も恨めない。誰も傷つけることができない無力な自分と、すべてを持っている偉大なる私が統合する。
生命の力が発動しはじめる！

「すべては自分の中にある」
「すべてはあなたのためにある」

今は言っている意味が解らなくてもいい。
もしあなたが本当に苦悩から解放され、人生を楽しんでみようと思うなら、そして自分で試し続けたなら、必ず言っていることが解る時がくる。

話を聴いたり読んでいるだけでは何も変わらない。
​あなたがそれは本当なのか、自分で実験をして確かめないとわからない。
やってもやらなくても、すべてはあなたのこと。あなただけの唯一の経験。

それでは、
自分の力を見つけようとしているあなたへ
非常に簡単で誰にでもできる有益な意識の転換、実践基礎プラクティスをご紹介しましょう。

現実的に、スピリチュアル（精神性）的にも大きな気づきの第一歩。

人生謎解き宇宙への旅
大きな穴（ホール hole）があいて調和のホール（全体 whole）へ。
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