声帯をリラックスさせましょう
喉の不調は声の不調に直結します。
喉が不調をきたす要因にもいろいろありますが、今回は緊張がもたらす不調の改善法についてまとめてみます。
つまり、声帯をリラックスさせるための方法とも言えますね。
喉を優しく指でマッサージすることで、声帯周辺の筋肉を緩めることができます。
記事を気に入っていただけましたら、ぜひサポートをお願いいたします！ いただいたサポート費は、コミュニケーションコンサルタントとしての活動費に充ててまいります(*´꒳`*) よろしくお願いいたします！
喉の不調は声の不調に直結します。
喉が不調をきたす要因にもいろいろありますが、今回は緊張がもたらす不調の改善法についてまとめてみます。
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