たけっち＠主聖霊教会です
リラックスジョグ＋プチ坂道計8kmラン完了
感謝です

寝付きも起きる時間も遅くなり
ギリギリ枠内でのランニング

#俺たちの箱根駅伝
聴きながら
区間ごとにドラマが満載
涙が溢れてまう🥴

さぁ4区に突入
明日に続く

月に1度の二郎系
#ラーメン男塾
それにしても見事な盛り付け
しっかり消費していくべし🔥