人気の記事一覧

722.峠走5km☆無事ランニング敢行

730.大阪城1周中強度走11km☆4月もそろそろ締めくくり

725.ランオフでリカバリー☆まずは日常再構築

728.ランオフ☆カルビタン事件簿

723.2日連続峠走5km☆アメリカンブレックファーストで腹ごしらえ

726.大阪城1周60分ジョグ11km☆心地の良い季節

668.2度目フルマラソン完走&PB19分更新☆レース体験記/大阪マラソン

721.ランオフ☆3泊4日出張へ/ランニングできるかなぁ🤔

671.2024年2月ラン記録245km☆大阪マラソンでPB更新/迫るサブ4

667.大阪マラソン当日☆雨の激闘スタート/出場できる感謝忘れずに

720.60分ジョグ12km☆今年初のスイカ🍉

706.リハビリジョグ5km☆腰に違和感…またか😵さぁ満開の桜🌸

727.大阪城2周80分ジョグ15km☆

708.大阪城4周ジョグ2時間22km☆満開の桜🌸

【初投稿】2023年の年末に、あえてnoteを始めてみた

694.大阪城2周ジョグ15km☆本降りシャワーラン😁

707.ランオフ☆美しく神秘的だった昨日の夕焼け🌇

719.中強度走6km☆時間ないときは中強度走

705.ランオフ☆新大1娘と新中1息子立て続けに入学式

687.ベース90分走17kmラン☆感謝成長次元アップ志し