たけっち＠主聖霊教会です
ペース走4kmラン完了
感謝です

明日のロングに向け軽めに🏃
今日もレースペース身体に馴染ませ😁

大阪マラソン
抽選結果今月下旬には来るみたい
当たっても外れても恨みっこ無し
御心なら🫣

食べたものの記録始めて約2ヶ月
少〜しずつ減量中
ただ食欲の秋
あれもこれも美味しいんだなこれが😋
多き誘惑😱🥸
良く噛んで味わって食べよう😆