たけっち＠主聖霊教会です
閾値走5kmUPDOWNジョグ計10kmラン完了
感謝です

先週は腰痛によりパスしてたので
2週間ぶりの閾値走
何とか持ち堪えました🤣
ギリギリの闘い🤣

松本零士さん死去

ヤマトもアルカディア号も
プラモデルに夢中の時あったな🤩
自分を犠牲にしても
何かのために闘う
ヒーローの生き様に憧れ
成長してきました
夢をありがとう👏
ご冥福をお祈りします🙏