負の感情はエネルギーを使う
久々に日記を書きますね~
色々思うことがあったりなかったりしてまた戻ってきました。
前みたいに毎日続くかはわかりませんが…
自分で言うものなんですが、私は非常に根に持つタイプで一度嫌だと思ったものに関してものすごい負の感情を持ってしまうんですよね。
今まであまり意識したことなかったんですが、そういう事考えたあとってどっと疲れるんですよね。
みなさんも感じてほしいのが、普通のときと嫌なことがあってむしゃくしゃしてあいついい加減にしとけよ~って思ったときの疲労度の違いを感じ