【イチバン注意すべきこと】

マクロビ実践者でやってはいけないことは、マクロビをやっていない他人の食事に対して干渉することです。私の周りにも、お客さんの中にもたくさんいました。

人に対して、「そんな食べ物はからだに悪いよ」「よく平気で、そんなもん食べられるね」「病気になりたいの」「わたしは何年もマクロビやってるからわかるけど」「そんなことも知らないの？」

一生懸命やっていると、つい「自分だけが正しい」と思いこみ、人にも教えたくなるのが人の性です。ところが本人は教えているつもりでも、他人にとってはいい迷惑で、押し付けられていると思うこともあります。

その押し付けが、他人にとっては宗教の勧誘や、マルチ商法の営業に似てると感じさせるのです。そこを理解していない、感じていない、自覚がない人がいます。

マッスル系、ヨガ系にも言えますが、やはり、「排他的にならないこと」、「他人を巻き込まないこと」がイチバン大事です。

良かれと信じて他人を巻き込もうとする。その発言と態度は、すぐにやめるべきです。あなたのその態度がマクロビのイメージを悪くしてしまいます。

そうしないと、あなたは「面倒くさい人」になってしまいます。