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高須賀タペストリー

更新頻度は週3~5を目標。 最近思っている事を軽い読み物タッチで書きます。記事をTwitterにて言及頂ければ基本的にはRTしますので、それを機に良いキッカケを是非とも作ってみて… もっと読む
表ではあんまし大っぴらに書けなさそうな事を中心に書いていきます。会員が増えたら講演会とかお食事会で… もっと詳しく
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#身体

自分の体調不良スイッチを、意識してますか?

だいぶ回復してきたのだけれど、ちょっと前から体調があまり良くない。 自分自身に関していば…

takasuka_toki
1年前
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運動しても痩せないのは悪いことではなかった

人間の身体は本当に面白いものだ。その妙の一つに「運動しても痩せない」がある。 普通に考え…

takasuka_toki
1年前
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補講・食後の運動に関する考察とデブになる食べ方と痩せる食べ方への科学的なロジック…

食後の運動が血糖値を下げる事への推論が固まってきたので、補講として以下に記述する。 また…

takasuka_toki
1年前
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