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高須賀タペストリー

更新頻度は週3～5を目標。最近思っている事を軽い読み物タッチで書きます。記事をTwitterにて言及頂ければ基本的にはRTしますので、それを機に良いキッカケを是非とも作ってみて… もっと読む

表ではあんまし大っぴらに書けなさそうな事を中心に書いていきます。会員が増えたら講演会とかお食事会で… もっと詳しく

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#ランニング

仕事もランニングも筋トレも、故障せずに継続する技術は根本的に同じ事だ

昨日はランニングの効用(要約すると若返りの擬態になる)について書いた。これを読んでランニ…

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