ダイエットはムリゲーだと思う

takasuka_toki

30年以上生きてきて思うのだが、ダイエットはムリゲーである。間違いない。


参考までに自分の今現在の身長と体重をあげよう。なおBMIに換算すると19.5である（参考までに日本肥満学会の判定基準だとBMI値判定18.5未満低体重でやっと痩せ型。18.5〜25未満で普通体重だ）

ここから先は

1,825字
表ではあんまし大っぴらに書けなさそうな事を中心に書いていきます。会員が増えたら講演会とかお食事会でもやりましょう。

高須賀タペストリー

¥500 / 月

更新頻度は週3～5を目標。 最近思っている事を軽い読み物タッチで書きます。記事をTwitterにて言及頂ければ基本的にはRTしますので、そ…

ログイン

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？