あけましておめでとうございます！

私は心身の健康にこだわります。

健康は身体だけでなく、
心の状態も大切だと考えるからです。

身体の調子が良いと気持ちも楽です。
逆に、病は気からというように、
気分が落ち込むと身体もいまひとつです。

身体に関しては、
体重や血圧などを毎日はかり、
見ることができます。

一方で、心の状態を毎日はかる手立ては、
今のところあまりありません。
日記を書くことにより、
少し見ることはできますが。

＊

昔から心と身体は分けられてきました。

真言密教では、三密行業といって、
身体と口と心で行を積みます。

これは、身体と心を分けますが、
口を、心のものを身体が表現する言葉
というものが出てくる結節点
ととらえてのことだと私は考えています。

ジャーナリストの立花隆さんは
「精神と物質」
という書籍を出しています。

身体は物質でできているけれども、
それを突き詰めていくと
精神という物質とは違うものに昇華します。

その境界の解像度を上げてみよう
とされたのでしょう。

心理学者の河合隼雄さんは、
心と体の間には魂というものがある
と表現されています。

小説家の村上春樹さんは
この河合隼雄さんの言葉を引用して、
ご自身の小説を一番理解してくれる人だ
と書いています。

心理学者の河合隼雄さんは科学者として
心にアプローチしてきたので、
心と体は科学的に解明されるもので、
そこから離れる主観的なものを
魂と表現されたのでしょう。

漫画家の水木しげるさんは、
「河童の三平」で、
物質で表現される身体的なこちらの世界と、
心で表現される精神的なあちらの世界を
行ったり来たりする漫画を描きました。

＊

心と身体に
先人がどのようにアプローチしてきたか
と考えてみるのは楽しいものです。

小さなことですが私は、
身体と書くか、体と書くか、
今年も悩むことになりそうです。

今年もよろしくお願いします。

安島