〝介護は楽しいを伝えていく″

介護メンタルセラピストの夏希優太です。

☆介護メンタルセラピストとは
介護をしていらっしゃる方の心が軽くなり、介護をしていても笑顔で毎日を過ごしていける。
セッションを通してそういった状態になっていけるためのサポートをさせていただく存在。セラピストのことです。

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自己紹介

公式ラインもやっています。
公式ラインでは、あなたの心が軽くなるメッセージ配信も定期的に行っています。
時には号外的に配信をするかも…

それでは、今日も楽しくいきましょう。

介護での現場に於いては、日によったり時間帯によって、どうしても忙しい時というものがあります。

そうすると当然に心は焦ってきます。

余裕もなくなります。

でも焦る時ほどやはり落ち着くことは大事だと感じています。

焦って物事をすることで思わぬミスにつながったりすることもあるからです。

そんな時に私がやっていることは、その場で深呼吸をしてみること。

深呼吸でなくとも何か飲み物を飲んでみるとか、自分が心が落ち着きそうだなということをやってみられるといいです。

人ですから焦ることも、余裕がなくなることもあります。

けれど、焦る時ほど落ち着いてやっていきましょう。

【今日のメッセージ】

・焦る時ほど、落ち着いていく

介護をしていく中でのお悩み相談を受け付けています。あなたの現状をお伺いしながら、前へ向いて進みやすくなるためのアドバイスをさせていただきます。
料金は30分5,000円となります。
介護のお悩み、一緒に解決していきましょう。
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今日も読んでくださって、ありがとうございます。