どうも、TAKESHIです😏👍

僕の魂が、

「ダンスの武者修行する！」

という指令があり、

6月からダンススタジオに通い詰めの
生活を送っております。

いやぁ、
楽しい！

そしてもどかしい（笑）

踊る楽しさを感じつつも、

基礎の無い状態で踊ってきた自分の
基礎の出来てなさに頭を抱えたり、

ステップや振付の覚えの悪さに
むしゃくしゃとしちゃう毎日です（笑）

ただ、
そんな新しいダンス生活の中で
感じることがある。

僕にとって、

《踊ることは、自分と向き合うこと》

だと言うこと。

瞑想に近いかなぁ。
動的な瞑想。

本気で踊っている時は、
かなり雑念が取り払われてる。

ダンス習ってる時は、

・振付を思い出したり
・音楽やリズムを感じたり
・自分の身体を感じたり

振付をしている時は、

・自分の心
・自分の感情
・身体がどう動きたがっているか
・どんな音やリズムを拾うか
・自然の流れや空気を感じたり

とにかくね、
全神経が"自分"に向けられる。

他のこと考えてる暇がないの。

今の僕は、
そこに苦戦してるかな（笑）

普段、
いかに自分が自分に
集中できていないか。

自分に集中を向けることに
不安や恐怖を感じて逃げてきたか。

音やリズムを感じていても、

自分の身体や心、魂が
どう動きたいのか、
何を表現したいのか、

まだまだよく分からないことが多い。

ただ、
いかに自分が普段から周囲にばかり
意識を向けていたのか。

それがよくわかる。

踊っていて、
全神経が自分に向いてる時は
凄く研ぎ澄まされた感覚になるから。

そして、
疲れていたとしても
スッキリとしている感覚。

気持ちいいんだよなぁ。
身体動かして汗もかくし。

もっともっと感覚を研ぎ澄まして。

ダンスの幅をもっと広げて、
もっともっと培い続けて。

楽しくダンス踊るだけじゃなくて、

自分と向き合って
より自分らしい自分と
出会っていきたいよな。

そしたら、

きっと僕のダンスの魅力も
人としても魅力も増していくだろうし、

ダンスを伝えることで
誰かの魂を解放するお手伝いが
できると思う。

そんな取り組みも
やっていきたいしね。

踊れることに感謝。

身体や心、魂を感じる幸せに感謝。

踊りに行く恐怖から、
背中を押してくれたご縁に感謝。

いつもありがとうございます
m(_ _)m

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

☆僕のやっている志事です↓
https://note.mu/takeshi_020604/n/n456b5621373d

☆僕が魂の声を聞くために
所属しているソウルヴォイススクールです↓
http://makeit-yours.com/soulvoiceschool/

ぜひリンクから
覗いてみてくださいね👍

ご興味ある方は
気軽にコンタクトくださいませ
m(_ _)m