当たり前を見直す

当たり前に思っていることでも、実は自分に合ってなかったってもの、ありませんか？ 私の場合はマイカーやテレビを所有することだったりします。 都市部に住んでいるため、公共交通機関で移動ができるから車は必要ないし、タブレットやスマホを持ってから、テレビはほとんど見なくなりました。 人に言うと「不便でしょ？」と言われますが、困ったことはまったくなく。 むしろ持っているほうが不便だったと思います。 「当たり前」を見直すには、自分を定期的に客観視する必要があります。 いまは「

貯蓄には目的がいる

「節約してるはずなのに貯まらない…」 過去の私はナゾに思っていました。 貯蓄しないとダメらしいから、とりあえず貯めよう。 こんなコンニャクみたいな理由で貯蓄しようとしてたんですね。そりゃ貯まらないです。 貯蓄するにははっきりした目的がいります。 100万円貯めよう！と目標を立てても、目的がなければなかなか貯められないでしょう。 私の場合は「家族と自分を守るため」です。 母子家庭10年やってきて、「まとまったお金があれば、こんなに困らずに済んだかも」と思わされる場

「人生の大半は思い通りにいかない」と肝に据えておく

先日、子どもの卒業式でした。 別れの言葉の中に「これからうまくいかないことも起きると思いますが、頑張っていきます」というような文章がありました。 そう、そうなのよ。というか思い通りにいかないほうが多いのよ。 オバチャンは後ろから卒業生を眺めながらぼやいておりました。 性格もありますが、私は「うまくいく確率のほうが少ないことを念頭においておく。うまくいかなかったときにどうするかも考えながら行動していく」がいいのではないかと思っています。 希望いっぱいの子どもたちを眺め

他人からどう思われるかを気にしないことでだいぶ生きやすくなる

いわゆる「承認欲求をコントロールする」ことだと思っています。 家族や親しい友人以外の人からどう見られるかを気にすることをやめる。これだけでだいぶ生きやすくなる。 高い車に乗ったり、ギラギラの腕時計をつけたり、大きい家を購入したり。 これらが本当に好きならいいですが、他人からよく思われたい、マウントしたいから持つということならいますぐ手放したほうがいい。その欲望は天井を知らないから。 以前の私もよく思われたいがためだけに散財していたことがあります。でもいくらモノを買って

今日はめちゃくちゃ歩いた。疲れた。note書こうとして、夢の中で書いてました。寝落ちしてたみたいです。もう眠ります。みなさんおやすみなさい。

ミニマリストになって良かったこと3つを紹介します

ミニマリストになって早3年。ミニマル思考になって良かったこといろいろありますが、特に良かったと思っていることを3つご紹介します。 ①リュックひとつで海外旅行に行けた 去年、4泊6日のハワイ旅行に行ってきたんですが、スーツケースじゃなくて無印良品のリュックひとつだけで行ってきました。 これぞミニマリストって感じですね。モノを減らす訓練ができていたからこそリュックだけで行ってこられました。 空港スタッフに「ノーバゲージ！？（マジすか）」みたいな反応されましたが。 スーツ

とりあえず寝ます。頭が動かない。何も解決しない。思考がネガティブな方向に行きつつある…これは睡眠不足だと思われます。ガッツリ寝て、しっかり立て直します〜^_^

「作る趣味」にシフトする

これまでしてきた趣味は、お金を使ってするものが多かったです。 たとえば ・マンガ買う ・カフェめぐり ・パン屋めぐり ・映画館で映画鑑賞 ・文具集め などですね。 でもこれじゃお金が出ていくばかりなんですよね。フトコロはいつもさみしいまま…。 これらを改めて、少しずつ「作る趣味」に変えていきました。 ・noteを書く ・ブログを作る 今のところこのふたつですね。いずれはYouTubeもやってみたいですが、現状そこまで手が回らないのでお預けです。 消費する趣味から作

聞く力

人の話を聞くって、自分では出来てるつもりだったけど、実は出来てないかもしれないなあと思うときがある。 相手の言っている意味をちゃんと汲み取れるかどうか。これが「聞く力」というものなんだろう。 人の話は楽しく聞いていい場面と、注意深く聞かなきゃいけない場面があると思っている。 お酒を飲みながら楽しく話しているときはポンポンポンと会話していいけど、そうでない時は相手の言うことをちゃんと聞く必要がある。 いつ、いかなる時でも相手の話をちゃんと聞く。相手の立場でものごとを考え

モノを減らすのはリセットするため

何かを始めたいなと思うとき、わたしはまず身の回りのモノを片づけます。 要らないモノを手放して、スペースを広くする。気持ちもスッキリしてきます。 ごちゃごちゃした気持ちを引きずったまま新しいことを始めると落ち着かないんですよね。だからいったん環境をリセットします。 いろんなビジネス書にも「無駄をなくす」ことの重要性が説かれているので、リセットするってやっぱり重要なんだなあと思います。 これからガチで副業に取り組むので、今晩さっそく本の断捨離をしよう。モノをリセットして、

習慣にしてしまうと強い

毎日noteを書くようになって二ヶ月以上たちました。 今では何かしら書かないと落ち着かない！というくらい、書くことが習慣になってきています。毎日歯みがきしないとなんか気持ち悪い、みたいな。 習慣にできると強いです。あとは本能にしたがって書くだけだから。 まあ習慣になったからといってスラスラ美しい文章が書けるようにはなりませんが、とりあえず書くというクセがつけられただけでも大きな進歩です。 習慣が人を作るってよくいいますよね。規則正しい毎日を送る習慣がついていれば健康的にな

ポジションを取る

最近、自分にしかできないことは何だろう、と考えるようになりました。 仕事ではもちろん、どこでも替えのきかない人になりたい。この分野ではこの人しかいない！みたいな。ポジション取りをしたい。 替えがきかないって強そうじゃないですか。わたし、強くなりたいんです。 人と違うスキルを持つには、山奥に行って滝修行！！ではなく、毎日コツコツ積み上げる。失敗しても成功するまで続ける。結局、これがいちばん近道かなと思います。 五条先生みたいな才覚があればいいんですが、そんなもの持ち合わ