こんにちは、たんきよです。
現在妊娠6ヶ月、4歳と1歳の息子を育てる主婦です。

先日非常にネガティブな気分にはまってしまい、気持ちをそのまま記事にしました。

読んでくださった皆さん、いいねやコメントをくださった皆さん、本当にありがとうございました。

投稿後はしばらく落ち込んでいたのですが、なんとか気持ちが前向きになりました。

メンタル回復のきっかけは睡眠

わたしってつくづく単純だなーと思ったのですが、昼寝して起きたらポジティブな考えが自然と浮かんだんです。

何もかも嫌になってしまったので子どもにアニメを見せて自分だけ昼寝をしたんですが（こんな母ですいません）、それが良かったみたいです。

起きたら全部のことが「そんな気にすることでもないか」なーんて思えてきました。

食べたいものを作って食べた

そして、夕方になり夕飯どうしようかなーと考え始めました。

正直何もしたくない気分だけど、食費を節約したいから買い弁や外食はしたくない…

だけどなんか、パアッと食べたい気分。

よし、唐揚げにしよう！

わたしは思い立ち、一番食べたいと思った唐揚げを作ることにしました。

体重が気になるから揚げ物は控えなきゃと思っていたけど、今日ばかりはいいじゃないか！

もも肉とむね肉を両方揚げてやりました。

すると家族は大喜び。

もともとみんな大好物なんです（もちろんわたしも）。

手間がかかるけど、みんなが喜んで食べてくれたから、作って良かったな〜と心から思えました。

日々のありがたみを思い出した

子どもの身の回りの世話をして、遊び相手をして、ご飯を作って、お風呂に入れて、寝かせる。

毎日毎日この繰り返しでヘトヘトになるけど、「お母さんのご飯は最高」「お母さんだーいすき！」と言ってくれるわが子はやっぱり可愛い。

素晴らしいお母さんにはなれないけれど、毎日一生懸命、子どもたちと一緒に生きていくことができるのってありがたい。

そんなふうに思いました。

また落ち込んだり不安になることも多々あると思いますが、何気ない日々への感謝に立ち返って頑張っていきたいです。

それではまた〜！