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日記やメモがわりにnoteはじめてみました☺︎ のんびり ほっこり ゆるーく ふわふわ …

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日記やメモがわりにnoteはじめてみました☺︎ のんびり ほっこり ゆるーく ふわふわ しながら生きてます🌱 食べないことに興味あり☺︎

気持ちと食欲（ぐるぐるとすぎてゆく2月の思い出🌱）

私は無理にポジティブになったときや、イライラしたりネガティブになってしまっまときに、もりもり食べます。 2月は私は関係ないけれど身内のことで色々とありそのことに感情移入したこと、夫が食べてないことに気づいて死ぬでって心配されて、それをきっかけに色々食べ始めました。夫に言われたせいではなく、自分の中に食べないともしかしたら死ぬかもって気持ちがあるんやろな〜と思っています。 あと、自分の中ではいつぶりってくらいの高熱、39.5度とかの熱が出て（多分インフル）、4日間ほど何も食

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    • すきな飲み物☕︎

      お湯、ココアパウダー、豆乳少し、MCTオイルとシナモンシュガーを少々かけたもの♨︎ココアをインスタントコーヒーにおきかえたり、どっちも入れてカフェモカ風にしたり♡このシナモンシュガー甘くなくて好き☺︎ 豆乳はこれ一択です🫘飲みやすい！ アップルキャロットジュース♡りんごが強めで結構甘い！おいしいです♡ よもぎの味、おいしい♡ デトックス系のものが好きで、大麦若葉の青汁に麻炭混ぜたり、天然塩を入れた水（カントン水）、ブルーソーラーウォーター、不食のベジ太さんのところで見た

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      • ふしぎ

        再び、飲み物だけで過ごして、2日目、いつもより疲れてない！20キロ近くある娘をおんぶして10分くらい歩いても平気！！いつものイライラもなく。不思議やな〜☺︎ 3日目の朝、6時前に自然と目覚める。自然と目覚めたのいつぶりだろう。瞑想もしてゴールデンラテを飲んで読書してほっこり🌼 お昼過ぎにお気に入りのカフェのコーヒーが飲みたくなってテイクアウトした。娘が残したマカロンを半分と家にあった私の好きなココナッツチップを少し食べた。いつもよりすごーく甘く感じたし、少しで満足できた。

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        • 不食はふわふわ？

          以前から不食に興味があって、今回、2日ほどほぼ飲み物だけで過ごしてみました。私のお気に入りのものや飲みたいと思ったものなら、なんでもOKな感じで◎ 期間中、初めは頭が痛くなりそうな感じもしたけど、途中から、ふわふわしてて体も軽くて何もしなくても幸せな感覚になりました。意識が内側にいくからか周りが静かになった感じがしました。 3日目の朝に、起きると心臓がドキドキしてて気持ち悪くてしんどくなったので、黒糖とアップルキャロットジュースを飲みました。この日はもりもり食べました！お

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