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カッシー＠コーチング／マインドセット・ブロック解除のエキスパート
2023年1月2日 08:18
おはようございます！昨晩は22:30に寝て、今朝は5:30に起きました。良い流れが継続できています。明日までが休日ですが、とりあえず朝型生活day〇〇は習慣化の壁を越えられたと思いますので明日までにして、以後は睡眠・起床時間を毎回の投稿に記載する形にしたいと思います。ここで、全く睡眠・起床時間に触れない投稿をしてしまうと、「健康第一、朝型生活の確立が今年最大の目標である」という意識が薄れ
2023年1月3日 21:49
おはようございます！昨夜は22:30就寝、今朝は5:30起床でした。天気にも恵まれて非常に気持ちの良い朝ですね。※下書きのまま投稿忘れていました。朝送る前提の文章だとご理解下さい（笑）今日までの目標の進捗としては、井上先生のライフコンパスプログラムの動画が全て終わり、新聞も読み終えましたので、あとはナポレオン・ヒルの『巨富を築く13の条件』の読了とアウトプットを残すのみ、となりました。
