「ゆっくりとゆったりと時間を過ごすにはどうしたらいいでしょう。
そもそも言語や意識を運転するのをやめて
静かにしていることが大事かもしれません。
それには何が必要でしょう？
まず騒音は嫌ですね。
あれば、さっさとおさまって欲しいです。
周りのことを気にすべきですね。
何か大きな音を立てるようなことをする時には。
それが配慮として大事です。
騒音があると、
騒音のしない静かなところに行きたくなります。
山の奥の静かなところが思い浮かぶでしょうか。
それはそれでいいことですね。
それで落ち着けるなら、結構なことです。
そんな環境を用意できない時はどうしたらいいですかね。
別に気にしなくてもいいのではないでしょうか。
何かストレスに感じることがあるなら、
どう対処すべきでしょうか。
とりあえず何もしないのがいいことではあります。
焦ったところでどうしようもありません。
自分で解決できることもたかが知れています。
それを認識できるなら、
敢えて何もしないのもありです。
何か労力がかかることをしたくなるかも知れませんが、
それをグッと抑えて、
何にもしないことを敢えてしてみます。
それでボーと時間を過ごしてみます。
それで何が変わるでしょうか。
別に何かを変えたい訳でもありませんが、
空気が綺麗に感じる方がいいでしょう。
それなら、掃除をする予定を考えるのも良いかもしれませんね。
それならそれでいいでしょう。
でも、掃除もそれなりに骨が折れます。
意外と疲れたり、息が切れたりします。
それは何故でしょうか。
普段はサボっているからでしょうか。
それで体が悲鳴をあげるのかもしれません。
それなら、やる方がいいですね。
一人でやりましょう。
それが一番です。
自分で決めたことは自分でしましょう。
自分から動いて、実行しましょう。
なんてことを考えてみましょう。
それで何かいいことがあるでしょうか？
それは分かりません。
良いことを求めている訳ではないのです。
心を落ち着けたいのです。
それに良い悪いは関係ありません。
つまり、そういうことです。
それでいいじゃありませんか。
しかし、気になることがあります。
それは何でしょう。
ここでは伏せておきます。
私的には、もっと静かな環境にいきたいですね。
それはそれで結構なことです。
意味は分かる必要もありません。
ただやりたいとか、やるべきだとか、
思えたことをやればいいのです。
人間は所詮そんなものです。
その程度です。
それ以上のものではありません。
人間には限界があり、
その範囲でしか生きられません。
それが分かれば結構じゃないですか？」