はる《自分軸で生きるチック症》

初めまして。はると申します。 これからチック症という病気について色々発信していきます…

はる《自分軸で生きるチック症》

初めまして。はると申します。 これからチック症という病気について色々発信していきます。 チック症で色々諦めた人に「自信を持てるマインド」をお伝えします。 これでアナタも全てに挑戦できます。 自信に繋げるための「改善方」も話します。 この２を理解しチック症から解放されよう。

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こんばんは！はるです。 この度は、僕の公式LINEに 登録していただいてる方”限定”で 無料noteを配布させていただきます。 僕の公式LINEを登録してくれている方は チック症で悩んでいたり、日々生きづらさを 抱えながら過ごしていると思います。 チック症さえなければ。 チック症の自分なんて大嫌い。 チック症のせいで他人の目が気になる。 このようにチック症の自分が大っ嫌いで、 人と比較ばかりして自分を責める毎日に 悩んでいるのではないでしょうか？ 外に出ると、

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    • チック症が良くならない本当の原因は…〇〇だった！？

      どうも、はるです。 僕の公式LINEを登録して 頂き有難うございます。 登録して頂いたということは チック症で悩まれて毎日辛い思いを している方が殆どだと思います。 突然なんですが、 あなたに質問です。 チック症の自分を責めたりして ないでしょうか？ なぜ自分だけチックなんかに。 チックさえなければ 人生満喫できたのに。 そんな悩みを抱え、 日々自分に嫌気が差し。 チック症の自分の事が嫌いで 仕方ないんじゃないでしょうか？ 自分の事が嫌いすぎて 世の中の誰よ

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      • チック症を”完治”させるには〇〇が必要不可欠！！

        どうも、はるです。 早いもので、チック症友達理論も 今回の記事で最後となりました。 1章、2章をまだ読んでいない方は 公式ラインのブログから読んでくださいね。 では、前回の話に戻るんですが、鼻呼吸だけじゃ まだ友達になれないって言いましたよね。 その言葉を聞いてあなたは、 こんなことを思ったのではないでしょうか？ チック症と友達ってどうゆう事？？ 鼻呼吸でチックは治るんじゃないの！？ そもそもチックのせいで、 こんなにも辛い思いをしてきたのに 友達とか意味がわか

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        • 8割の症状が改善されたチック症を緩和させる〇〇とは？

          どうも、はるです。 第１章の記事は 読んでいただけましたか？ まだ読んでいない人は 先にコチラから読んでくださいね。 でないと、この記事の内容が あなたに伝わらないと思いますので。 本気でチック症を克服したいなら、 コチラをどうぞ↓↓↓ お待たせしました。 一章を読んで下さった あなたに突然なんですが質問です。 一章を読んでチック症の 真実を聞いて衝撃を受けたのと同時に １つのモヤモヤが残りましたよね？ チックの症状を緩和させるためには ”鼻呼吸”が効果的なの

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          チック症の【９９%】の人が知らないチック症の真実。

          どうも、はるです。 今回は、公式LINEに登録して頂いた方 限定で”スペシャルな記事”をあなたに お届けします。 ハッキリ言って”永久保存版”です。 しかも、今回の凄いところは 一章から四章までの構成で記事を 書かせて頂きました。 全ての記事を読み終わった頃には 本当の意味でチック症のことが分かり、 どう克服すれば良いかがわかります。 現状を本気で変えたいなら 一章から四章まで読むことを ”強くオススメ”します！ 一章に入る前にお聞きしたいんですが、 チック症にな

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          あなた自身にある〇〇を取り除き。チック症を伝えて"楽しい毎日"を手に入れよう！

          どうも、はるです。 突然ですが、あなたは チック症を伝えた方が楽じゃないのか？ このような考えになったことが あるのではないでしょうか？ いつまでも隠して 生きていける感じがしない。 いっそうのこと 伝えた方が心が楽になりそう。 そんな風に思ったことがあるはず。 しかーし！！ いざ、伝えようと思うと 不安な感情が押し寄せてくる。 本当に理解してくれるのだろうか？ 伝えたとこで、また 馬鹿にされるだけじゃないのか？ 伝えたい気持ちは凄くあるけど、 自分が傷つ

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          チック症の仕組みを理解し、たった2つのことを実践しチック症を克服しよう！

          どうも、はるです。 突然ですが、あなたはチック症を 他の人に見られたくないと思ったことは ないでしょうか？ 体が震えたり、声が急に出たりすると まわりにいている人達がビックリして あなたを見るという経験をしたことがあるはず。 当事者のあなたからしたら、 見られるたびに嫌な思いをしてきましたよね？ 出来ることなら、症状が出ても 見られたくない。 そのためには どうすればいいか？ このようなことを １度は考えたことありますよね。 そして辿りついた答えが チック症を我

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          チック症でも他人の視線に振り回されない人生を今から

          どうも、はるです。 この度は、僕の公式LINEに 登録していただき有難うございます。 登録して頂いということは チック症になってから、”人の視線”に 毎日悩まされているんじゃないでしょうか？ 友達と遊びにいく際の電車や 人が集まるようなお店。 どこに行くのも、人の視線が気になって 心の底から楽しむことができない。 チック症のことを 知っている友人ならまだしも。 友達の友達を誘われた日には 遊びに行くのも憂鬱で仕方ない。 人からどう思われているかが 凄く気になって

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          チック症でも運命を変える！たった"3つの"やるべきこと

          どうも、はるです。 今回は公式LINEに登録して頂いた方 ”限定”でチック症のあなたでも 最高の人生を送れるようにするための、 やるべき”３ステップ”を大公開します。 この３ステップを知ることで チック症と上手く共存でき、さらには チック症を”改善”にまで結びつける 『スペシャルな記事』になっています！ この記事を最後まで読むだけで、 チック症のことを”気にせず”生活ができ 他人の目も気にならなくなります。 それに加え沢山の友達ができ 今まで作れなかった最高の思い出が

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          ナルシストになればチック症は治る…⁉️

          どうも、はるです。 今回の見出しは ナルシストになればチックは治る…？ ぇ…どうゆう事？！ってなりますよね。　 そこについて深掘っていきますね。 深掘るまえに １つ質問させてください。 皆さんはチック症になって 何年くらいの月日が経ちますか？ 昔の事だからハッキリ覚えてない。 最近発症したから、 そんなに月日は経っていない。 いろんな方が居てると思います。 発症してから長い期間経ってる人も居れば まだ発症したばかりの人も居てると思いますが、 １つの共通点が

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          チック症攻略改善ロードマップ〈第二章治療編〉

          どうも、はるです。 今回は治療編なので 治療についてのお話になります。 まだ一章の仕組み編を読んでないよって方は 先にそちらからお読みくださいね。 仕組み編はコチラ↓↓↓ https://note.com/tick_dreams/n/n4e4eee08d5b4 見出しを見てもらった分かる通り、 今回の記事は一章から4章まであり 物語になっているので最初から読んでほしいのです。 では治療編について話していきます。 前回の記事で、脳神経外科ってところまで お話した

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          チック症攻略改善ロードマップ〈第二章治療編〉

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          チック症攻略改善ロードマップ〈第一章仕組み編〉

          どうも　はるです。 いきなり本題に入らせて頂きますが 今回のブログは、続編があります。 みて頂いたら分かる通り 『チック症の仕組みが』一章目になります！ 先に告知をしておくと、 という順番で公開していきますね。 もちろん続編なので 1章から4章まで繋がっていきます。 それでは 『チック症の仕組み』 について語っていきますね♪ チック症になったとき みなさんは、どんな風に思いました？ 僕は1番最初に頭を左右に振る チック症が始まりだったんですよね。 もちろ

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          チック症の本人ですら気付いてない悩みとは一体⁉️

          どうも、はるです♪ 『チック症さえなければ...』 チック症で悩んでいる人は、 日々どうしたら良いか？悩んでるからこそ １回は思ったことがある言葉だと思います。 僕もチック症になって、25年目ですが 4年前まで、『チック症さえなければ...』 ってずっと思っていました。 チック症さえなければ どんな事にも挑戦できたし きっと今より良い未来を 手に入れる事が出来たのに。 こんな事を口から漏らしてしまいそうに なるくらい思っていました。 もう…チック症が直ぐに治る

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          チック症と真正面から向き合うことが1番の改善に繋がる？

          どうも。はるです♪ 『なんで俺だけ...こんな目にあうんだ、 　全てチック症が原因で俺の人生が狂った』 これは過去のボクです。 『チック症のせいで、行動が制限される』 『何をしても受け入れられない』 『どうせ傷つくなら、孤独がいい』 こんな感じの事を毎日思ってましたね。 毎日ネガティブな事を無意識に 考えてましたし、マジで人と関わるなんて バカバカしいだけやん！！ そんな風に思っていました。 これだけを聞くと、 ヤバイ奴だと思いません？笑 でも...これって

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          チック症が恥ずかしいと思うのはナンセンス✖️

          どうも、はるです。 新年も迎えて、今年こそは 絶対良い年にしよう！！ こんな風に思った方も多いはず。 そんな決意をしてから、 気付けば3月になりましたね。 どうですか？？ 変わるって決意した日から 今日まで継続できてますか？ ハッキリ言って、継続するって なかなか出来ることじゃないですよね。 そんな自分が嫌になったり、 継続してても何も変わらなかったり いい未来が想像できないと 考え方もネガティブになりますよね。 そんなネガティブ思考の人に 今回はチック症

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          メンタルを鍛える事によって得れる5大メリット

          こんにちは、はるです。 最近はコロナの ニュースも見なくなりましたね。 やはり3年近くにわたったマスク生活に 終止符を迎えることになるからですからね？ それでもみなさんは、 マスクなし生活をする派？ マスクあり生活をする派？ どちらにせよ、こんなに マスクするのが当たり前の時代が来るとは 誰もが予想してなかったですよね。 万が一、もう1度緊急事態宣言が発令されたら… 自粛命令が出て、飲みに行く店まで閉まり 我慢の毎日をもう1度過ごせと言われたら…? 絶対にそん

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