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今日の一品 〜ささみのバターソースステーキ〜

皆様ごきげんよう!
とっこです!

本日は、昨晩の自分の夕食で作りました、

■ささみのバターソースステーキ

をご紹介いたします♪

それではレッツゴー!

①ささみ用意する。
②叩いて薄く伸ばす。
③塩コショウする。
④薄力粉まぶす。
⑤フライパンにバターひく。
⑥焼く。
⑦両面しっかりと。
⑧お皿へ。
⑨バター、酒、コンソメでソース作る。
10 ソースかけて完成!


ささみですが、思いのほか柔らかくて美味しかったです♪

筋トレ中の方にオススメ(^o^)

それではまた(´・ω・`)


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