質素な食事でも、ただの栄養摂取ではなく1日の楽しみになっている。

先週、体調を崩してから朝と夜の食事を抜いて昼食だけの1日1食生活を継続中です。


空腹にはすぐ慣れるので、おなかが空きすぎてツラいというのはありません。ただ、意外がキツいのが

全然おもんない

ということです。


元々、平日の食事は命を繋ぐためのものと捉えて、質素なものを食べていました。


それでも、食べるということが平凡な毎日の楽しみになっていたようです。


それでも、とりあえずは式が終わるまでこの生活を継続しよう。顔周りやデコルテは痩せやすいので期待大。

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