還暦に手が届く歳になって筋トレにハマった、還暦トレーニーの自分は、プロテインを使い分けている。筋肉博士＝山本義徳先生の生誕祭でVALXのソイプロテインも買ったので、今日のnoteにはこのコトについて書いてみたい。

朝一のタンパク質摂取には、吸収が早いWPIプロテインを活用しているのだが、『食間』の小腹が空いたときには、ソイプロテインを活用しているのだ。吸収が穏やかで腹持ちが良いため、オヤツなどで余分なカロリーを摂らずに済む、という効果があるのだ。また、ソイプロテインは味わいがWPIよりも甘めで旨味が強いモノが多い印象で、ソイプロテインそのものがオヤツ感覚で頂ける、というのも良いトコロだ。

VALXのソイプロテインは水解け・味わい・バリエーション・続けやすい価格、コレ等全てに対して大満足なのだ。山本先生、お誕生日おめでとうございます、そして生誕祭の特別価格ありがとうございました。と感謝する、還暦トレーニーなのだ。