心の平安を求めて。

奇跡講座を始めた理由。

それは、いつも心の中が一定ではなくて。

不安でいっぱいで。
あるいは、自信満々で強気で生意気で。
そして、特に不安な時を隠しながら、平気なふりをして生きてきた。

せめて、心がいつも一定で穏やかであれば、、、

この世界で心を整えることは大概やった。
ヨガ、瞑想、呼吸法、ランニング。
できるだけ体調を整えて、身体にも振り回されないように
絶えず絶えず努力した。

確かに