#389【ランニング日誌】トレッドミル10km🏃♂️&スイム1000m🏊♂️@NAS【アクアスロン】
今日は珍しく地元のフィットネスクラブNASへ
トレッドミルで10kmほど走った後、スイムで1000m🏊♂️
普段ほとんどトレッドミルなどやらないので、普段のランに比べて疲労度大😅
マシンに表示されているペース表示と、Garminのラップペース(トレッドミルモード)でキロあたり1分ほどの誤差あり⏳
う〜ん、やっぱりランニングは屋外が良いなぁ…🤔
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