昨日はひさびさのビルドアップ走🏃‍♂️

気候的に走りやすくなってきた事もあり、ペース的にはさほどキツく無くなってきた💡

ちなみに、多摩川や砧公園を走っていると、たまに駒大や國學院の競走部に遭遇する事があります👀

昨日は多摩川で國學院競争部と遭遇したのですが、やはりフォームが綺麗で軽い（当たり前！）

本当に速い人は、キロ5ペースのジョグをしていても、フォームですぐに分かりますね😄

今年も箱根駅伝での両校の活躍を楽しみに応援したいと思います📣