今日はひさびさにビルドアップ走（5'45⇒5'30⇒5'15）

途中から突然の豪雨でしたが、まもなく止んで良かった(^^;

小雨くらいだと走ってても気持ちいいですけど、あまりの豪雨だと靴の中がびしょびしょなので、あまり気持ち良くない。。。