最近続きで書いてる快／不快についての記事です。
今日は対人関係の快／不快について書いていこうと思います。

この記事を読んでいただいているあなたは、自分にとっての快適な人、不快な人というのを感じ取れているだろうか？
そして、不快な人とはなるべく距離を取る、快適な人との時間を増やすということが出来ていますでしょうか？

意外と出来てない方も多いのではないかと思います。

まずは、その相手が自分にとって快適な人がそうでない人か、自分の本心に聞いてみましょう。
ここではまずは自分の心に問いかけて、自分がその方にどういう感情を持っているかを再確認するだけです。あからさまにすぐに態度に出すことは大人気ないですし、自分に不利になることが多いのでグッと理性でコントロールしましょう。

自分の感情に気がついたら、不快な人との時間を減らして快適な人との時間を増やす工夫を考えてみましょう。

理想は快適な人だけに囲まれて（甘やかしてくれる人ではないです。しっかり意見を言ってくれる人、本当に自分のことを適切に考えてくれる人のことです）、過ごすのが理想。
とはいえ、それをするのはなかなか難しい。現実的には不快な人と接する時間も長くなるかなと思います。
相手の意図を先読みして、なるべく接する時間を減らす、思い切って異動の希望を出してみる、など自分にできる工夫を考えてみて下さい。

対人関係の快/不快を意識して、日常に生かしてみてください！