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【気まぐれエッセイ】朝型を夢見る私の、夜型生活 ~朝と夜が好き~

今日は自己紹介がてら、私の日常をお話しようと思う。特にオチはない(苦笑)。

私は今、自宅で美容系や恋愛系のウェブライティングの仕事をしながら、週1~2日ほどホステスをしている。その2つの仕事でお給料を頂きながら、目標のために日々奮闘中だ。何時に起きようと基本的には自由だから、放っておくと生活リズムがぐちゃぐちゃになってしまう。

そんなわけで私は、どんなに寝坊してもa.m.11:00までには起きることを毎朝の目標している。こんな遅い起床時間を目標にしなければならないほど、私は夜型なのだ。フルで夜の仕事をしていた時期が長かったというのもあるけれど、子どもの頃から夜が好きだった。夜になると頭が冴えるし、アイディアが湧く。世の中が楽しいところに思えるし、ポジティブになれる。新しいことに挑戦する勇気も湧くし、仕事も捗る。「夜はロマンチックになり過ぎるから、夜書いた手紙は、朝読み返すべき」とよく言うけれど、私は夜に書いたもののほうが好きだし、それをこっぱずかしく感じる時間帯のほうが、ひどくつまらないときだと思っている。きっと根っからの夜型なのだろう。早朝の冷静さは必要だけど、真昼間の厭に現実的な視点は本当に必要だろうか?そんなの人生を退屈にするだけだ。

何度も朝型にしようと試みては失敗した。いっそのこと夜型で安定させようかと思ったのだけど、ベッドを出るのが午後になるとさすがに一日中憂鬱で、p.m.5:00時頃までやる気が出ない(ひどいときには一日中憂鬱)。だからa.m.11:00までには起きることに決めた。

a.m.11:00に起きるのではなく、a.m.11:00までに起きることにしているのは、いずれa.m.07:00とかに起きられる朝型ライフを、やっぱり送りたいからである。朝型のほうが便利なのと、昼より朝が好きだからだ。朝に起きたほうが仕事にとりかかる気になれる。私は夜だけじゃなく、実は朝も好きなのだ(p.m4:00、p.m.5:00くらいから、a.m.9:00くらいまでの間が好き)。

朝と夜が好き。昼間はどうしてもつまらない気分になる(旅行やバーベキューなど特別なときは別だけど、それでも朝と夜のほうが好きだ)し、アイディアが浮かばない。世の中や人生が、退屈なものに感じられて、「こんなことをしていて何の意味があるんだろう」と、仕事に対するモチベーションも最低ラインまで下がる。どうしてなのか考えてみたら、私の嫌いな時間って、多くの人々が学校や会社にいる時間なのだ。小さい頃から集団生活や拘束されることが嫌だった私にとってa.m.9:00頃からp.m.4:00くらいまでは嫌いな時間だった。だから窮屈で退屈な時間として体に刷り込まれてしまっているのかもしれない。

それなら思い切って、a.m9:00に寝て、p.m.4:00に起きるのはどうだろうと時々考える。ちょうど7時間眠れるしいいのではないだろうか。そうすると友達とランチしたり、一日かけてどこかに遊びに行ったりすることは出来なくなるけれど。でも今だって、ランチは人に合わせているだけ(昼間しか時間が合わないときに)で、本当は人と食事するなら夜が好きなんだ。ディナーや飲み会が好き。

ゆくゆく結婚して子どもが出来たら(夫婦2人きりならまあそういう生活もいいけれど、私は子どもが欲しいのだ)、やはり昼型生活を送ったほうが便利だろうから、今から生活リズムを整えておきたいとも思う。でもそれだって、そうなってからでも遅くはないよね。

今の家族(両親や妹、祖母)と過ごす時間がなくなるかも? と一瞬過ぎったが、p.m4:00に起きれば十分いっしょにいられる。

こうして思いつく懸念材料にいくら解決策を用意しても、極端に生活をひっくり返す勇気はなかなか出ないのだけど。まあこれも最終候補として、頭においておこうと思う。

とりとめのない私の話に、今日もお付き合いくださりどうもありがとう。

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