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日々の内省

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記事一覧

「何者か」になりたかった。

この5年間ずっと「何者か」になりたかった。しかし、無理に生き急がなくても自分らしくやりた…

たかゆき
3年前
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どんな自分の感情も受容する。そうすると、その先の希望が見えてくる。

この頃は「自分ととことん向き合うこと」「特にどんな自分も受容すること」を学ぶ期間になって…

たかゆき
3年前
10

ひとりだけのかけがえのないわたし

今日は最近感じていることについて、赤裸々に書いていこうと思います。 結論として、自分の感…

たかゆき
3年前
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【自分を変える挑戦】築地〜お台場の散歩

昨日3月9日、おさんぽあすりーとの方と散歩にいきました。 そこで感じた感情の備忘録を書いて…

たかゆき
3年前
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直感に従うこれからに

おはようございます! 今日は3月に入る前の備忘録としてnoteを書いていこうと思います。 昨…

たかゆき
3年前
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「対話」を考える

本日はコーチング仲間のオススメで「ダイアログ・イン・サイレンス」に参加してきました。平た…

たかゆき
3年前
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【コーチング】 「苦しいけど大切な時間」

本日は先程のコーチングセッションで気付いたことを忘れないうちに言語化しておこうということで投稿をします。 あまり整った日本語ではないかも知れませんが、ご了承ください。 -------------------------------------------------------------------------- 本日のセッションでは、コーチに関わり方の依頼。実はこの試みも始めてだったが、結論として最高の体験。 信頼している素晴らしいコーチなので、思ったことはどんど

髪を染めました。

こんにちは、辻本です。 今日から2月が始まったということで、心機一転してみます。本日は完…

たかゆき
3年前
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2020年を振り返ってみよう

皆さん、こんにちは。 本日が12月30日ですので、今年も残すところ2日となりました。 まだ…

たかゆき
3年前
3

挑戦〜10分コーチングを受けてみて〜

皆さん、こんにちは。 今回は「挑戦〜10分コーチングを受けてみて〜」というテーマで書いてい…

たかゆき
3年前
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挑戦は人生を変える

皆さんこんばんは。 本日は社内の昼会スピーチ当番をさせて頂いたので、その際にお話したエピ…

たかゆき
3年前
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目の前のスライム

皆さん、おはようございます! 本日は社内でのスピーチ原稿をそのまま投稿してみます。 (私…

たかゆき
3年前
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プロコーチのセッションを体験して

こんにちは!Takayukiです!! 本日は私がプロコーチの林健太郎さんのセッションを受けて感じ…

たかゆき
3年前
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「理解に徹する」

皆さん、こんにちは。 Takayukiです。 本日は私が社内でのスピーチをした際の内容を書こうと思います。一部改変を加えておりますが、これを読んでくださった方に何か少しでもプラスになれば幸いです。 スピーチ内容 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 「自分の欠点だと思っている部分を自己受容をすることで、よりお客様対応に集中できるようになった」というエピソードをお話します。 私は今の会社に入社して