育児というのは、余白が結構あると感じる。赤ちゃんの寝ている時間の過ごし方はもちろん、起きている時も一人あそびが上手ならば同じ空間にいて別のことができる。

今までであれば、そんな時にも自分のやりたいことを優先してきた。料理が途中であれば、やりきりたい。ゲーム途中であれば、対戦し切りたい。ある時、それではダメだと思った私は、テレビをつけるようになった。テレビならば途中で止めることもできるし、聞き流しても良いと思える。

テレビはほぼつけないのが日課であったために、初めは抵抗があった。でも、今の私からすると社会と繋がれる唯一のツールなのかもしれないと思わされる。

テレビから気になったことを調べたり、行ってみたり、、、そうしているうちに他にも自分が楽しいと思えることを探すようになった。

・運転してドライブ・楽器演奏・自然の美味しい空気を吸う・
・美味しい料理を食べてる時・犬や動物、虫と触れ合う時・
・お菓子作り・料理・赤ちゃんの笑顔・・・・

結構身近なところに幸せはあるなぁと思わされた。

2023/6/1 記