だいぶ元気になったので、今飲んでいる薬について、記録しておこうと思います。

呼吸器内科と心療内科のお薬があります。

呼吸器内科の薬は、喘息の吸入薬（一昨年に出たばかりの新薬）と痰切りのお薬です。ひどくなった先週は、5種類ほど気管支拡張剤と抗菌薬のような薬と漢方薬が追加されて飲むのが大変でしたが、ようやく飲み終わりました👏

心療内科の薬は、3種類です。どれも抗不安薬で、精神安定剤の部類に入ります。夜寝る前の薬が3種類で、仕事に行く時に頓服を１種類飲みます。不眠とパニック発作が出ないようにするための薬です。私の場合、息が苦しくなる過呼吸のような発作と心臓がバクバクする発作が出ることがありましたが、最近は全く出なくなりました。

それから、ずっと痛かった背中の痛みがかなりマシになりました。マッサージか整体に毎週のように通っていましたが、嘘のようにマッサージが必要なくなりました✌️まさかの効能でした🍀✨

これと併用して、疲れに効く漢方薬も飲むことがあります。人参養栄湯という漢方薬です。

あと、今は一時中断していますが、過食を抑える薬ももらっています。もう少ししたら再開する予定です。我慢できない過食状態になるのを防いでくれます。

元々は車通勤でしたが、眠気が強いので、今はやめています。通勤電車も苦手だけど、フレックスタイム制度を利用して、混んでいない普通電車で通勤しています。お散歩するのも良いみたいなので、会社まで少し歩くようにしています。

薬を早く減らしたいけど、焦らずにゆっくりやっています。でも、暑い夏になるまでには、なんとか薬の量を減らして車で通勤したいです🙄

同じような状況の方がいましたら、是非一緒に励まし合っていきたいです☆