今更ですが、毎日note投稿も気づいたら半年を過ぎていました。
本当に今更です。なぜなら、3/16日だったので（笑）
ただ、それだけ考えることを楽しみながら、投稿出来ていたということだと思うので、良しとしましょう。

では、今週の振り返りをしていきたいと思います。

・先週決めたやるべきことができたか

・スキマ時間を見つける
・note以外で何か始めてみる

という2つが先週の課題でした。

まずスキマ時間ですが、意識的に見つけられたのではないかと感じています。
通勤するときは電車で過ごす時間、リモートの時は出勤しなくてよい分の時間、休憩時間の5分間といった時間を有効活用できたと思っています。
主にインプットに使いましたが、投稿する記事を電車の中で作ったりもしました。

後者のnote以外で何か始めてみる、というのは、とりあえずTwitterを始めてみることにしました。昨日から連携しています。（https://twitter.com/CJOQEmmUif2RF85）
始める、といっても始めは自分で書いたnoteの投稿をツイートする事がほとんどかと思いますが、Twitterを始めたことで新しい交流が生まれれば嬉しいです。よければ、フォローしてください。
後は、自分が持っている情報を伝える方法として、stand.fmやストアカ、SHOWROOＭ、ツイキャスといったソフトを調べました。候補はあるので、これから搾っていく予定です。

・今週の課題

・様々な分野のインプットをする

ことが今週の課題です。

最近は、どうしてもnoteでアウトプットをするためのインプットが基本的で、食と健康に寄っていました。
もちろん、自分が好きな分野ですし、極めていきたいと思っていますが、それだけだと考え方や知識が偏ってしまいます。
色んな分野から得た知見を抽象化できれば、それを食と健康の分野に活かすことが出来るはずです。なので、インプットは分野を問わず行っていきます。

・来週に向けて

・キュレーションサイトを毎日3つは見る。
・朝のルーティーンを作る

ことを課題にします。

前者は、今週の課題から持ってきました。
アウトプットのためのインプットではなく、インプットしたものの中から重要なものをアウトプットする、という習慣に戻します。

後者は、来週からの仕事に備えるためでもあります。
恐らくリモートワークが中心の生活になるので、その中でどのように朝の時間を有効活用できるのかを探していきたいです。
先週はスキマ時間を見つけられましたが、その時間をよりよく出来るはずなので、改善してそれを習慣にしていきます。

今週も見に来てくださった方ありがとうございました！
また来週もよろしければ覗きにきてください。