自分の体を神殿のように扱う
みなさまこんにちは。
東京は数日前とても暖かく、春一番が吹いて夏日となりましたが
一転して寒い雨が続いておりますね。数日後には雪の予報も出ています。
さて、今日は「自分の体を神殿のように扱っていますか?」というお話をして参ります。
私がアーユルヴェーダやヨガ、アロマを実践し続けている理由は、
それら全てが、古来から伝わる「自分の体を神殿にする」具体的な方法が
たくさんあるからかもしれません。
アーユルヴェーダやヨガ、アロマは
特に下記の3つの助けになると思います。
・体を変えていく(行動のパターンを変える)
・意識を変えていく(考え方のパターンを変える)
・魂の役割に気づく(輪廻のパターンを変える)
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