家で動画を見ながらストレッチやヨガをするのが毎日楽しみになるなんて生まれ変わった気分！

前後にも横にも開脚できるようになりたいって目標ができて、昨日より今日のほうが開脚しやすくなってて嬉しい！

体が軽くなるのがわかるからどんどん動きたくなります